據(jù)有關(guān)專家介紹，每個人一生中都可能遇到或多或少的心理問題。而抑郁癥是心理疾患中一種比較常見的類型，約有80%的抑郁癥患者有過自殺傾向，其中，50%采取了行動，且成功率比較高。這些患者一旦自殺觀念形成，幾乎無可預(yù)防。因為他們的行動往往非�？b密、隱蔽，且很有計劃，有時甚至通過各種假象，如裝作若無其事或非常快樂的樣子來麻痹周圍的人。據(jù)統(tǒng)計，目前，抑郁癥自殺死亡處于所有疾病死亡的第二位。

心理專家介紹，心理問題是由一定強烈的心理刺激造成的。但每個人對各種心理刺激的承受能力并不相同。通常普通人對心理刺激的承受時間為7——10天。在此時間內(nèi)，一般人都能通過自身的心理調(diào)適來緩解這些刺激所造成的問題，但也有一部分人超過此時間后，仍無法自我調(diào)適，長期在某個問題上糾纏不清，將自己逼入心理死胡同，這時候，就需要尋求心理醫(yī)生的幫助。這種情況拖得越久，越容易釀成心理疾病，如抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥等。若演變成心理疾病仍不接受治療，便極易引發(fā)嚴(yán)重的后果，如心理自閉或自殺等。

據(jù)估計，在各種咨詢治療的心理問題中，排在前三位的依次為：失戀、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系。

愛情受挫，難于排解心靈痛苦

人是一種感情動物，愛情對于每一個人都是至善至美的。一旦愛情受挫，其傷害可想而知。據(jù)了解，因為愛情受挫導(dǎo)致心理失衡而前來咨詢的多為學(xué)生和青年男女，且咨詢及治療人數(shù)排在了各種咨詢和治療的第一位。

案例1：A先生是名優(yōu)秀的男子，高大英俊，2001年畢業(yè)于廣州某高校，現(xiàn)在市直某機關(guān)工作。自兩年前和一個美麗可人的女孩談戀愛以來，他更是認(rèn)為自己是世界上最幸福的男人。不料，天有不測之風(fēng)云。今年，女孩不知從何處得知B先生的母親是一位精神病患者，起了異心，毅然決然地和B先生斷絕了來往，并將原有的手機號碼也換了。A先生深愛著這個女孩。遭此變數(shù)，情緒低落，萬念俱灰。在心靈無法找到出口之時，他找到了心理醫(yī)生，目前正接受治療，情況已有所好轉(zhuǎn)。

案例2：B小姐在兩年前愛上有婦之夫后，一直過著擔(dān)驚受怕的日子。但出于對所愛之人的忠心，她一直強忍著。然而，最后她卻發(fā)現(xiàn)自己只不過是對方眾多玩偶中的一個。“愛人”的背叛頓時將她逼向了痛苦的深淵。她掙扎、彷徨、無助又無人傾訴，思想越來越偏激，甚至常常有自殺和自虐的傾向。在殘存的最后一絲理智的驅(qū)使下，她找到了心理醫(yī)生。經(jīng)過長達(dá)半年的心理和藥物治療，如今，她已經(jīng)能勇敢地面對那一場所謂的“愛情”了。

校園壓力，學(xué)生往往諱疾忌醫(yī)

在世人眼中，學(xué)校是一方凈土。但近年來，出現(xiàn)在學(xué)校里的自殺事件層出不窮，讓我們不得不認(rèn)真審視現(xiàn)在學(xué)生的心理問題。

調(diào)查顯示，現(xiàn)代學(xué)生面臨的壓力很大，學(xué)習(xí)、戀愛、就業(yè)等都能成為心理問題的導(dǎo)火索。據(jù)資料顯示，我市大概有14.3%的中小學(xué)生曾經(jīng)有過不同程度的心理障礙。大概70%的心理困惑分別來自學(xué)習(xí)壓力，如何處理人際關(guān)系及個人情感問題。為此，我市各大高校和部分中小學(xué)均開設(shè)有心理健康課和心理咨詢室。近年來，前來咨詢的學(xué)生也越來越多。但也有部分學(xué)生諱疾忌醫(yī)，深怕被人取笑或洞悉心底的秘密而不敢咨詢。

據(jù)介紹，有相當(dāng)一部分學(xué)生在接受心理治療前都會通過上網(wǎng)、看書或其他途徑來獲得對自己身體狀況的初步診斷，由于這種自我診斷過于片面或狹隘，極易出現(xiàn)錯誤，反而加重了自身的心理負(fù)擔(dān)，甚至釀成惡果。

案例3：嘉應(yīng)學(xué)院的小C是一名從小山村里出來的大學(xué)生。因為家境不甚寬裕，衣著比較簡樸，看著周圍同學(xué)穿著時髦洋氣的服裝，總會不經(jīng)意地產(chǎn)生羨慕與自卑交織的復(fù)雜之情。小C總覺得自己就像丑小鴨一樣，低人一等。后來，小C甚至連走在路上，都覺得周圍的同學(xué)看自己的眼光都是異樣的。她開始有意無意地封閉自己，不愿和周圍的人來往，也很少和宿舍同學(xué)說話。焦慮、彷徨又無所適從的感覺每天都包圍著她。小C因此變得越來越不合群。漸漸地，她的成績下降了，她覺得自己唯一能和城里學(xué)生媲美的砝碼也失去了，整個人走在崩潰的邊緣。小C漸漸意識到自己心理出現(xiàn)了問題。但是，她又不敢和同學(xué)、老師說，怕他們?nèi)⌒ψ约�，便偷偷地到圖書館找精神科方面的書看。這不看不要緊，一看幾乎把小C的精神擊垮了。為什么書上描述的癥狀和自己的相差無幾?小C不住地問自己。這個問題就像魔鬼一樣纏繞在她的心中，怎么也解不開。小D開始出現(xiàn)精神恍惚、注意力不集中以及驚恐的癥狀。越是這樣，她想得越多、越害怕。終于，小C的班主任發(fā)現(xiàn)了她的異常，將她帶到醫(yī)院，診斷為抑郁性神經(jīng)癥。在醫(yī)生的幫助下，三個月后，小C終于又恢復(fù)了開朗的笑容。