1、切斷和你過去失敗經(jīng)驗的所有關系，消除你腦海中的那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。

2、找出你一生中最希望的到的東西，并立即住手去得到它，借著幫助他人得到同樣好處的方法，去追尋你的目標。

3、確定你需要的資源之后，便制訂如何得到這些資源的計劃，所定的計劃一定不要太過渡，也不要不足，別以為自己要求的太少，記住，貪婪是野心家失敗的最主要因素。

4、培養(yǎng)每天說或做一些時他人感到舒服的話或事，你可以利用電話、明信片，或一些簡單的善意動作達到此目的。例如給他人一本勵志的書，就是為他帶來一些可使他的生命充滿奇跡的東西。日行一善，可永遠保持無憂無慮的心情。

5、使你自己了解一點，打倒你的不是挫折，而是你面對挫折時所抱的心態(tài)，訓練自己在每一次不如意的處境中都能發(fā)現(xiàn)與挫折等值的積極一面。

6、務必使自己養(yǎng)成精益求精的習慣，并以你的愛心和熱情發(fā)揮你的這種習慣，如果能使這種習慣變成一種嗜好，那是最好不過的了。如果不能的話，至少你應該記�。簯猩⒌男膽B(tài)，很快就會變成消極的心態(tài)。

7、當你找不到解決問題的答案時，不妨幫助他人解決問題，并從中找出你所需要的答案。在你幫助他人解決問題的同時，你也正在洞察解決自己問題的方法。

8、每周閱讀一次愛默生的《報酬隨筆》，直道你能領悟其中的道理為止。這本著作可使你確信，能從積極心態(tài)獲得好處。

9、徹底“盤點”一次你的財產(chǎn)，你會發(fā)現(xiàn)你所擁有的最有價值的財產(chǎn)就是健全的思想，有了它你就可以決定自己的命運。

10、和你曾經(jīng)以不合理態(tài)度冒犯過的人聯(lián)絡，并向他致以最誠摯的歉意，這項任務愈困難，你就愈能在完成道歉是，擺脫掉內(nèi)心的消極心態(tài)。