心理輔導(dǎo)讓大四男生不再想自殺

研討會(huì)上，內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)生處副處長諾敏講述了一件她親身經(jīng)歷的事情。去年11月，諾敏在她的郵箱中發(fā)現(xiàn)了一封信。寫信的是一位大四男生。他 在信中說，他面臨考研，但是因?yàn)榕c宿舍里一位同學(xué)的關(guān)系不好，他產(chǎn)生了自殺的想法，而且還想殺掉這位同學(xué)。他說他以前與這個(gè)同學(xué)關(guān)系很好，他們一起吃飯、 學(xué)習(xí)，無話不談。可是就在前幾天，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小矛盾，兩人的關(guān)系發(fā)生了變化，見面了誰也不理誰。這讓他感覺心里特別難受，他對人與人之間的關(guān)系產(chǎn)生了懷 疑，他覺得活著沒啥意思。但是，當(dāng)他想到母親含辛茹苦把他養(yǎng)大，供他讀書，這樣死了又非常對不起母親。這位男生說，其實(shí)，他最大的問題就是無處宣泄情緒。

看完信后，諾敏對這位男生的內(nèi)心世界有了基本的了解，他敏感、多疑、抑郁、孤獨(dú)、缺乏安全感。針對他的情況，諾敏老師很快給了他回了一封信。此后，在近1個(gè)月的通信中，這位男生向諾敏講述了很多自己的事情。對于他提出的疑問，諾敏一一作了解答，并且適時(shí)地對他進(jìn)行了心理輔導(dǎo)。漸漸地，這位男生擺脫了自殺心態(tài)。他在寫給諾敏的最后一封信中說：“謝謝老師的幫助，今后我會(huì)坦然面對一切。我準(zhǔn)備考研了。”

3個(gè)原因誘發(fā)心理問題

研討會(huì)上，專家們認(rèn)為，導(dǎo)致大學(xué)生心理問題的誘因有3個(gè)方面：

首先，大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程。剛?cè)雽W(xué)時(shí)，大學(xué)新生往往會(huì)出現(xiàn)各種心理問題，心目中的大學(xué)與現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)發(fā)生沖突，以及復(fù)雜的人 際關(guān)系、全新的教學(xué)模式，都會(huì)讓他們產(chǎn)生困惑，從而導(dǎo)致心理失調(diào)。大學(xué)新生對新環(huán)境不適應(yīng)，如果不及時(shí)調(diào)整，就會(huì)變得失落、自卑、焦慮、抑郁等。

其次，隨著大學(xué)生生理的成熟，大學(xué)生對情感問題的認(rèn)識與處理正確與否，已經(jīng)嚴(yán)重影響大學(xué)生的心理健康。大學(xué)生對生理發(fā)育與性的不了解所造成的困 惑、對性的強(qiáng)烈渴望與自我道德規(guī)范的沖突以及因戀愛所造成的情感危機(jī)，都是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素。戀愛不成或者失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異，有的 因?yàn)樾睦碡?fù)擔(dān)過重而走向極端，造成悲劇。雖然大學(xué)生在校期間談戀愛不宜提倡，但是也不可以壓制。

另外，近幾年，由于社會(huì)競爭的加劇，就業(yè)市場的不景氣，大學(xué)生找工作越來越困難。這對即將畢業(yè)的大學(xué)生造成巨大的心理壓力，從而產(chǎn)生焦慮不安、自卑等心理問題和心理疾病。