學(xué)生常見的心理難題，考試前和考試中，每個(gè)學(xué)生都會(huì)感到巨大的壓力，這是必然的�？记斑m度的緊張和壓力會(huì)促進(jìn)學(xué)生全面、認(rèn)真地復(fù)習(xí)，從而達(dá)到良好的考試效果。但是，也造成一些同學(xué)過度地緊張、焦慮和慌亂，以致影響考試水平的正常發(fā)揮。所以，學(xué)生必須注意考試前和考試時(shí)的心理調(diào)整，如果采取科學(xué)的考試策略，就能在考試中取得理想的成績。

1、 晚上失眠、

2、 考試緊張

3、 復(fù)習(xí)混亂，或?qū)W習(xí)進(jìn)入不到狀態(tài)

4、 上課老聽不進(jìn)去

5、 總是無故煩惱、看誰都不順眼