固執(zhí)是指人們?cè)谡J(rèn)知過(guò)程中無(wú)法將客觀與主觀、現(xiàn)實(shí)與假設(shè)很好地區(qū)分開來(lái)。如果將自己這種已有的經(jīng)驗(yàn)駕馭現(xiàn)實(shí)之上，并過(guò)分固化的話，就產(chǎn)生了執(zhí)迷不悟。

很多時(shí)候，我們會(huì)在身邊發(fā)現(xiàn)一些固執(zhí)的人。他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是雖然并不愚鈍，卻常常陷入某一個(gè)絕對(duì)沒(méi)有好處的事情中不能自拔。任憑周圍的親戚、朋友、旁觀者如何勸說(shuō)，他們總是執(zhí)迷不悟，甚至還要找出很多幼稚的理由來(lái)欺騙自己，直到有一天，當(dāng)他受盡折磨，終于解脫的時(shí)候，才幡然醒悟，追悔莫及。

固執(zhí)對(duì)人的影響，要依賴于其主觀的定義。如果你堅(jiān)持的是對(duì)的，那么其正面的影響就要大些，有的時(shí)候成功與固執(zhí)只有一步之隔。但如果以此固化自己的思維，會(huì)導(dǎo)致前進(jìn)的停滯，無(wú)法創(chuàng)新。如果是因?yàn)樽晕冶Ｗo(hù)而產(chǎn)生的固執(zhí)，那會(huì)使自己無(wú)法客觀地認(rèn)清事物，只是在一味地逃避。心理學(xué)者建議，我們應(yīng)當(dāng)用開放的意識(shí)，去分析利弊。對(duì)于負(fù)面的影響，要分清楚好處與壞處，那么這種影響會(huì)減輕。如果只是一味地逃避、自卑或是與他人缺少溝通，負(fù)面的影響就會(huì)增大。

人們?cè)谡J(rèn)知過(guò)程中，要認(rèn)清現(xiàn)實(shí)與假設(shè)、主觀與客觀。遇到事情應(yīng)當(dāng)理性，提醒自己情緒會(huì)讓自己的認(rèn)知有偏差，任何事情對(duì)事不對(duì)人。不要將人與事情聯(lián)系起來(lái)，不要帶著成見(jiàn)去認(rèn)知。