在一些家庭里，有不少孩子都曾受到過(guò)各種形式的心靈暴力，致使很多青少年無(wú)端端地生活在自卑和焦慮中。那么，發(fā)生在人們身邊的、常見(jiàn)的心靈暴力行為有哪些呢？

　　一、威脅恐嚇孩子

　　用要挾的話或手段威脅孩子是家長(zhǎng)教育孩子時(shí)常常采用的一種錯(cuò)誤方法。家長(zhǎng)往往認(rèn)為孩子小、不懂事，講不通道理，就采用這種“簡(jiǎn)單易行”的方法，以圖達(dá)到讓孩子聽(tīng)話的目的。如孩子吵鬧、不肯睡，家長(zhǎng)就說(shuō)“老虎來(lái)了，多可怕，趕快把眼睛閉上”，或把孩子關(guān)到黑漆漆的房間，以表示對(duì)他不聽(tīng)話的懲罰。這種方法破壞了孩子對(duì)家長(zhǎng)的信任和依賴，使其膽小怕事，甚至導(dǎo)致恐懼癥或者焦慮癥，還易使孩子模仿這種行為去騙人、嚇唬人，以強(qiáng)迫對(duì)方答應(yīng)自己提出的不正當(dāng)要求。

　　二、輕視孩子

　　很多家長(zhǎng)在責(zé)備自己的孩子時(shí)，總是會(huì)拿自己孩子的缺點(diǎn)和別家小孩的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行比較，看到別的孩子作文拿獎(jiǎng)，于是就罵自己的孩子：“你怎么什么都不行？你要是有某某一半優(yōu)秀就好了……”其實(shí)，每個(gè)孩子都有可愛(ài)之處，都是可以發(fā)光的金子，家長(zhǎng)要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，否則，只能讓他們變得更自卑，甚至連原來(lái)的優(yōu)點(diǎn)都失去。因此，家長(zhǎng)首先要給予孩子一顆自信的心靈，沒(méi)有自信的孩子，不會(huì)有改變?nèi)秉c(diǎn)的力量。

　　三、期望過(guò)高

　　社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，家長(zhǎng)容易出現(xiàn)“家庭超前教育”的浮躁心態(tài)，往往不顧孩子的實(shí)際情況，強(qiáng)行讓孩子朝著父母所希望的方向發(fā)展。比如用成人或者“神童”的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子，不停地讓幼小的孩子學(xué)這學(xué)那，然后對(duì)孩子說(shuō)：“為了你，我們犧牲了許多時(shí)間，花了大把的錢(qián)，你不好好學(xué)習(xí)，就沒(méi)臉來(lái)見(jiàn)父母了。”對(duì)于一個(gè)正在成熟和發(fā)展中的青少年來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種沉重的包袱，孩子不能達(dá)到父母的期望時(shí)會(huì)產(chǎn)生自我否定的心理。

　　四、羞辱斥責(zé)

　　常言道“童心不可辱”，不過(guò)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤、做錯(cuò)事后，不少家長(zhǎng)喜歡用難聽(tīng)的話辱罵孩子，這會(huì)傷了孩子的自尊心，還造成了親子間的隔閡，使孩子產(chǎn)生逆反心理，許多孩子干脆“破罐子破摔”，失去進(jìn)取心。