自暴自棄愛回避是自卑的典型表現(xiàn)，自卑的人嚴重缺乏自信，總認為自己不如別人好，甚至是認為自己各個方面都不如別人好，不相信自己的能力，遇到事情怕辦不好別人笑因而愛猶豫、有的因為害怕失敗甚至直接選擇放棄。

大部分自卑兒童往往都會表現(xiàn)為自暴自棄、不求上進，認為反正自己不行，努力也是白搭。更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄，深夜獨自出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險境或困境之中。要是遭到家長指責，便以“反正我低人一等”作辯解。

有時候雖然他們很渴望“出人頭地”“發(fā)光發(fā)熱”但又無一例外地對自己的能力缺乏必要的自信心，因而斷定自己絕不可能獲勝。由此，絕大多數(shù)自卑兒童都是盡量回避參與任何競賽，有的雖然在他人的鼓勵下勉強報名參賽，但往往在正式參賽時又會臨陣逃脫，甘當“逃兵”。

自卑使人變得十分敏感，經(jīng)不起任何刺激。一個孩子如果被自卑心理所籠罩，其身心發(fā)展及交往能力將受到嚴重的束縛，聰明才智也得不到正常的發(fā)揮。

面對這類情況，家長應該孩子更多關(guān)愛，鼓勵孩子，利用完成一件一件的小事“成就感”培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子慢慢學會為自己驕傲，而不是一味的指責或通過夸“別人家的孩子”來“激將”。