在我們每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，心理健康都是至關(guān)重要的，針對(duì)青少年人群，我們希望每位父母在忙碌自己的工作之余一定要多多關(guān)注孩子的心理健康狀況。在一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果中顯示下面的3個(gè)心理問(wèn)題在青少年人群極易發(fā)生。

很多父母由于工作忙碌常常會(huì)忽視孩子的教育，導(dǎo)致小孩子有叛逆的心理，常常說(shuō)什么也聽不進(jìn)去，還有些小孩長(zhǎng)時(shí)間缺乏溝通也會(huì)產(chǎn)生自我封閉的心理。

青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇見各種各樣的問(wèn)題，會(huì)面臨一些現(xiàn)實(shí)中的挫折，還有一些無(wú)法處理的心理問(wèn)題，青少年的思維還在發(fā)育，有很多實(shí)際問(wèn)題想的并不成熟，他們?cè)谇楦�，生理，和自我認(rèn)知上不完善，那么對(duì)于青少年心理健康的建立是很有必要的。

青少年的成長(zhǎng)離不開父母親人和學(xué)校的幫助，很多父母由于工作忙碌常常會(huì)忽視孩子的教育，導(dǎo)致小孩子有叛逆的心理，常常說(shuō)什么也聽不進(jìn)去，還有些小孩長(zhǎng)時(shí)間缺乏溝通也會(huì)產(chǎn)生自我封閉的心理。

一、青少年成長(zhǎng)過(guò)程中固有的逆反心理。在青少年成長(zhǎng)過(guò)程中，自尊心、成人感日見增加，有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，服從長(zhǎng)輩的意識(shí)淡薄，喜歡獨(dú)立思考，不愿別人把他們的意志強(qiáng)加在自己身上，有些青少年過(guò)分強(qiáng)調(diào)自我，惟我獨(dú)尊，對(duì)于老師家長(zhǎng)善意的批評(píng)、幫助不愿接受。有意反其道而行之，他們經(jīng)常用反抗的行為來(lái)表達(dá)自己的能力和價(jià)值。這種心理如果加以引導(dǎo)，可以激發(fā)青少年求異的思維和創(chuàng)新的火花成為一種積極的因素。但是成長(zhǎng)中的青少年往往不能正確把握，就會(huì)養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。

二、脆弱、孤獨(dú)的封閉心理。現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，生活條件優(yōu)越。而他們的父母因忙于事業(yè)，大多無(wú)暇顧及他們，有些孩子就會(huì)形成內(nèi)向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)談心里話，把自己的心理封閉起來(lái)。這些孩子在優(yōu)越的環(huán)境中長(zhǎng)大，從未吃過(guò)苦、受過(guò)挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒(méi)辦法得到排解，就會(huì)處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折，一旦遇事就會(huì)驚惶失措，甚至精神崩潰。

三、應(yīng)試教育下的繁忙學(xué)業(yè)、激烈競(jìng)爭(zhēng)，也是學(xué)生不健康心理形成的一個(gè)重要因素。激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，家長(zhǎng)們都望子成龍，這種迫切的愿望使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測(cè)驗(yàn)、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強(qiáng)度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當(dāng)他們面對(duì)自己不滿意的答卷時(shí)，總是抱怨自己，從而失去了對(duì)學(xué)習(xí)的信心。此外，父母的離異，或親人的死亡等都可能造成學(xué)生的不健康的心理。

要敏銳地觀察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。觀察應(yīng)該在學(xué)生沒(méi)有覺(jué)察的情況下，利用自己的眼睛、耳朵等感覺(jué)器官去感知學(xué)生的行為。在平常的教學(xué)過(guò)程、課外活動(dòng)、學(xué)生的交往過(guò)程直至日常生活的所有方面，都注意觀察學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為動(dòng)作、興趣愛(ài)好、待人接物的表現(xiàn)。為了更好地了解學(xué)生的心理，還應(yīng)該讓學(xué)生建立心靈對(duì)話本，讓學(xué)生把自己內(nèi)心的真實(shí)想法寫到心靈對(duì)話本上，老師定期查看，以便了解學(xué)生的心理狀況，然后采取適當(dāng)?shù)拇胧�幫助學(xué)生調(diào)整好心理。

青少年的成長(zhǎng)環(huán)境取決于家庭的給予，往往很難改變，但是后天成長(zhǎng)的方向，情商的培養(yǎng)以及良好人格的塑料這個(gè)是和家庭的教育培養(yǎng)息息相關(guān)的，孩子常常很依賴身邊人，身邊人的一言一行都足以影響他們對(duì)人生的看法。

有些青少年會(huì)面臨學(xué)業(yè)上的競(jìng)爭(zhēng)，或者是家庭環(huán)境的競(jìng)爭(zhēng)，都會(huì)讓孩子有一種自卑的心理，如果這種情緒得不到緩解久而久之就會(huì)對(duì)身邊人產(chǎn)生一種逆反的心理和排斥，也就失去社交的能力和興趣，這樣對(duì)青少年成長(zhǎng)是很不利的。

現(xiàn)在很多的家長(zhǎng)只注重生理健康卻往往忽視了孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的各種心理問(wèn)題，閱讀過(guò)此文希望能給每位家長(zhǎng)朋友有所提醒，希望從今天開始父母?jìng)儜?yīng)該更加重視孩子的心理健康。