性格評(píng)估 找到與伴侶相處的方式
肖小蕾這幾日心事重重,兩個(gè)月后就是她結(jié)婚的日子,前幾天她還和男友熱火朝天地籌備婚禮,可是她和男友的“性格匹配度”評(píng)估結(jié)果出來之后,她開始猶豫了。測試的結(jié)果顯示:根據(jù)評(píng)估,男友做家務(wù)的能力很一般,這在別人是小事,可在小蕾看來卻是“天大的事”,“我最不能忍受的就是生活自理極差的人,這會(huì)讓我看不起對(duì)方。”肖小蕾開始懷疑,我和他,合適嗎?
1
誰也說不清楚是從什么時(shí)候開始,“性格匹配度評(píng)估”開始火了起來,先是找工作要做性格評(píng)估,接著一些大公司在給新員工安排工作崗位時(shí)也要做,人力資源經(jīng)理給出的解釋是,通過評(píng)估可以給個(gè)性不同、風(fēng)格不同的領(lǐng)導(dǎo)找到匹配度最高的下屬。據(jù)說,這能讓大家合作起來更愉快,工作效率更高。再后來,這種評(píng)估開始進(jìn)入戀愛和婚姻的范疇,于是在一些人看來,這個(gè)評(píng)估就像是一個(gè)打著科學(xué)幌子的愛情預(yù)言,“你們倆合適”,或“你們倆不合適”,將在未來相當(dāng)長的時(shí)間里影響著當(dāng)事人的心。
通過評(píng)估能知道對(duì)方真的適合自己嗎?這跟中國傳統(tǒng)的婚戀觀有著明顯的沖突。以前的人們更喜歡一頭扎進(jìn)婚姻,合不合適以后再說。就有點(diǎn)像摸彩票,人人都期待自己能中大獎(jiǎng)———閉著眼睛就能遇上和自己特別合適的人?墒牵S著近年來離婚率毫不留情的攀高,開始有越來越多的年輕人用冷靜的心態(tài)來看待婚姻,所以,開始有人在走進(jìn)婚姻之前,拉上戀人一起去做這種評(píng)估。而另一個(gè)方面,社會(huì)上也很容易就找到做這種評(píng)估的地方,大方一點(diǎn)的去綜合性大醫(yī)院的心理科,隱秘一點(diǎn)的去社會(huì)上的心理咨詢機(jī)構(gòu),甚至不愿意出門,在一些熱門網(wǎng)站上也能完成這種評(píng)估。
美國賓夕法尼亞大學(xué)博士后、廣州華僑醫(yī)院精神心理科醫(yī)生賈艷濱對(duì)此的看法是:“現(xiàn)在離婚率太高了,有人開玩笑說,離婚率比結(jié)婚率還高,所以我建議結(jié)婚前應(yīng)該做個(gè)評(píng)估,能讓彼此更加了解,然后才能做到理解。這樣婚姻幸福才有保障。我們知道,談戀愛時(shí),人們總會(huì)盡量掩飾或隱藏自己不好的一面,所以想在戀愛中通過自己的觀察去全面了解對(duì)方,有時(shí)是很困難的一件事。”
據(jù)介紹,現(xiàn)在心理學(xué)界在性格評(píng)估方面采用最多的就是個(gè)性問卷的方式,比如比較有代表性的《明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格問卷(簡稱MMPI)》。性格評(píng)估包含的內(nèi)容非常豐富,包括個(gè)性中最主導(dǎo)的成分是什么,例如是積極的還是消極的,遇到問題是想著去解決它還是想著避開它;情感的豐富程度;社會(huì)的傾向性如何;跟人相處固不固執(zhí);有沒有明顯的控制欲;適應(yīng)社會(huì)的能力怎樣;思維是否活躍;先天的氣質(zhì)類型是哪一種;后天打上的人格烙印又有哪些……等等。然后心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)評(píng)估結(jié)果給出有建設(shè)性的意見。
2
評(píng)估的結(jié)果,當(dāng)然是有人歡喜有人憂。肖小蕾絕對(duì)不是唯一一個(gè)為此苦惱的人。
據(jù)性格評(píng)估師介紹,評(píng)估的結(jié)果分為兩類:一類是性格匹配度很高,但是兩人都有自己的“弱點(diǎn)”,但是這個(gè)“弱點(diǎn)”和對(duì)方并不沖突,比如男的做事很馬虎,女的做事很細(xì)心,那女的多操點(diǎn)心就行了,只要女的不要求男的也像她那么細(xì)心就沒問題,他們會(huì)過得很幸福。還有一類就比較麻煩,就是兩個(gè)人的“弱點(diǎn)”剛好相互沖突,比如一個(gè)人特別情緒化,很容易歇斯底里,而另一個(gè)人總喜歡在言語上刺激別人,這樣的一對(duì)如果在一起生活,注定要面臨更多的“不和諧”。
那么,是不是評(píng)估結(jié)果“不合適”,兩人就要分手呢?對(duì)此,專業(yè)性格評(píng)估師糾正說,評(píng)估最重要的目的是幫你了解對(duì)方。“做這個(gè)評(píng)估,絕不是說你們不合適就分開;合適了就在一起。而是希望你們通過評(píng)估更加了解對(duì)方,也更加了解自己,知道將來怎么相處。”打個(gè)比方,每個(gè)人的性格里都有“雷區(qū)”,繞開走就沒事了,可是如果另一半不知道,就很可能踩雷,婚姻也可能被炸得七零八碎。很多人戲稱自己的婚姻是“因?yàn)檎`解而相愛,因?yàn)榱私舛珠_”,其實(shí)他們并不是真的了解彼此,如果真的了解了,就應(yīng)該知道如何相處了。
3
沒錯(cuò),評(píng)估的另一個(gè)目的是幫你找到和對(duì)方相處的方式。
有一天,廣州華僑醫(yī)院的心理科來了一對(duì)夫婦,男的是大學(xué)教授,女的是一名醫(yī)生,兩人均已年過五十,可是來的時(shí)候,男的手上傷痕累累,都是讓老婆給抓的,女的眼睛也被老公打得烏青,為啥兩個(gè)年過五十的人還如此老拳相向?經(jīng)過心理評(píng)估和訪談,心理醫(yī)生了解到,原來丈夫性格敏感,脾氣火爆,特別容不得別人說他不好,而妻子剛好是牙尖嘴利、說話刻薄的人,所以說話之中特別容易激怒丈夫,丈夫說不過妻子,又控制不住情緒,就對(duì)妻子大打出手。兩人都承認(rèn),其實(shí)夫妻感情挺好,誰也沒想過離婚,可生活中總因?yàn)橐恍┬∈露?ldquo;爆發(fā)戰(zhàn)爭”。最后,心理醫(yī)生開出的“藥方”是:妻子要多贊美丈夫;丈夫要學(xué)會(huì)控制情緒;兩人再也不要想著怎樣改變對(duì)方;如果實(shí)在有難以決定的事,就讓孩子決定吧(兩人的孩子已經(jīng)上大學(xué)了)。
還有一對(duì)夫妻,兩人都很沖動(dòng),談戀愛時(shí)覺得“臭味相投”,這樣沒什么不好,結(jié)婚以后就成了三天一小吵,五天一大吵,越看對(duì)方越不順眼。性格評(píng)估之后,他們了解了不良的性格特點(diǎn)是他們婚姻的最大殺手,于是他們在家里掛了一個(gè)表:每周一三五是老公發(fā)火的日子;二四六是老婆發(fā)火的日子。兩人一吵架,就先看表,“今天不是我發(fā)火的日子,好,忍你!”這個(gè)小方法,收到意想不到的效果,兩人再也沒吵架。心理醫(yī)生點(diǎn)評(píng)說:爭吵爭吵,沒有爭,哪來的吵?
4
接受了性格評(píng)估帶來的好處之后,人們關(guān)心的下一個(gè)問題是:怎樣才能做到一個(gè)“有質(zhì)量保證”的評(píng)估呢?
賈艷濱指出,大家要有一個(gè)認(rèn)識(shí),一個(gè)完整的性格評(píng)估除了對(duì)量表的分析之外,還一定要有心理醫(yī)生和當(dāng)事人的面談,這是必不可少的。因?yàn)楸辉u(píng)估者的情緒會(huì)很大程度地影響他回答問題的準(zhǔn)確度,如果心情很不好,回答問題就可能很消沉;如果心情特別好,回答問題就會(huì)覺得一切都不是問題,這些都會(huì)影響評(píng)估結(jié)果,所以心理醫(yī)生如果發(fā)現(xiàn)被評(píng)估人不是處于一個(gè)正常的情緒狀態(tài),就會(huì)建議他換個(gè)時(shí)間再來做。
此外,對(duì)量表的解析也非常重要。“如果不是專家,就算是醫(yī)生,對(duì)量表的解析也有可能出現(xiàn)偏差。”據(jù)專業(yè)心理醫(yī)生介紹,對(duì)量表的正確解析是性格評(píng)估中最有技術(shù)含量的工作,也是最重要的工作。這不僅要求心理醫(yī)生有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),還要有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
還有一點(diǎn)也不容忽視,就是被評(píng)估人對(duì)量表的解析是如何理解的。同樣一個(gè)結(jié)論,不同的人會(huì)有不同的解讀。比如一個(gè)人控制欲強(qiáng),不好的一面是他喜歡控制別人,好的一面是這樣的人往往責(zé)任心很強(qiáng),愿意關(guān)心和維護(hù)家人,承擔(dān)起家庭的重?fù)?dān)。
所以,說到這你應(yīng)該已經(jīng)明白:如果兩個(gè)人的性格評(píng)估是一個(gè)愛情預(yù)言,那么,有準(zhǔn)備的愛情就不怕“被預(yù)言”。
-
讓你的他永不變心的絕招愛情是甜蜜的,但是有很多人們在生活當(dāng)中都會(huì)出現(xiàn)一些出軌或者是變心的這樣的情感的現(xiàn)象產(chǎn)生給我們的另一半帶來了非常多的危害,
-
戀愛中女人怎么做 兩者關(guān)系更好戀愛當(dāng)中有很多的女性朋友們并不知道應(yīng)該如何正確的做,才能夠讓我們兩者關(guān)系變得非常的好,因?yàn)閼賽壑械呐艘矔?huì)投入非常多的感
-
如何判斷男人是否愛你 注意8件事對(duì)于我們的男性朋友們來說,也是一個(gè)非常容易改變自己的思想的,一個(gè)非常復(fù)雜的男性思想方式的,那么在生活當(dāng)中,越來越多的男性
-
7個(gè)方法讓你在戀愛期不再冷戰(zhàn)生活當(dāng)中有非常多的小方法,能夠讓我們的感情雙方更加的健康,那么感情的雙方也會(huì)出現(xiàn)一些摩擦的癥狀,在生活當(dāng)中總會(huì)出現(xiàn)一些吵
-
情侶吵架怎么辦 7個(gè)方法來緩解對(duì)于兩個(gè)人的感情生活來說,在一起難免會(huì)出現(xiàn)一些吵架或者是鬧別扭的現(xiàn)象來看,這有很多的小兩口在吵完架之后都會(huì)出現(xiàn)冷戰(zhàn)的戰(zhàn)況
