茱莉，國內(nèi)著名婚戀心理學專家，絕對100婚戀網(wǎng)創(chuàng)始人，北京大學心理學碩士。研究方向是婚姻與家庭。先后接受過中央電視臺、英國BBC廣播電臺、新浪網(wǎng)等上百家媒體的采訪和報道。現(xiàn)為新浪等六大知名媒體特邀婚戀心理學專家。

茱莉老師

牽手的10大理由是什么?

心理學家認為，判斷男女兩個人是否適合“牽手”，應考慮以下10個因素：

第一、彼此都是對方的好朋友，不帶任何條件，喜歡與對方在一起。

第二、彼此很容易溝通、互相可以很敞開地坦白任何事情，而不必擔心被對方懷疑或輕視。

第三、兩人在心靈上有共同的理念和價值觀，并且對這些觀念有清楚的認識與追求。

第四、雙方都認為婚姻是一輩子的事，而且雙方(特別強調(diào)“雙方”)都堅定地愿意委身在這個長期的婚姻關(guān)系中。

第五、當發(fā)生沖突或爭執(zhí)的時候可以一起來解決，而不是等以后來發(fā)作。

第六、相處可以彼此逗趣，常有歡笑，在生活中許多方面都會以幽默相待。

第七、彼此非常了解，并且接納對方，當知道對方了解了自己的優(yōu)點和缺點后，仍然確信被他所接納。

第八、從最了解你、也是你最信任的對方處得到支持的肯定。

第九、有時會有浪漫的感情，但絕大多數(shù)的時候，你們的相處是非常滿足而且是自由自在的。

第十、有一個非常理性和成熟的交往，并且雙方都能感受到，在許多不同的層面上你們是很相配的。

相似還是互補?

愛情最常見的形式就是兩性之間的捕捉與追逐。人際間的好感可以相互傳達出強大的力量，以至于能夠彌補客觀條件的不足。是相似性而非互補性把人們結(jié)合到了一起。相似性主要包括三個方面的匹配度：價值觀與人格、興趣和經(jīng)驗、人際風格。其中，人際風格是最重要的關(guān)系預測指標。與和自己人際溝通風格有所差異的人交往會有挫折感，且較少有進一步發(fā)展的可能。

真正的愛情需要什么?

需要兩個人在一起是輕松快樂的，沒有壓力。

愛一個人就是毫無保留地付出嗎?

不是。每一個人都是一個獨立的人，我們首先是屬于自己的，我們有思想，我們有個性，而不是把我們的全部都給對方。我們可以有保留，比如你不愿意說的隱私，有秘密的人才是成熟的，不是嗎?有時候不說出來反而更好。

相愛容易相處難?

相處中最重要的是寬容和妥協(xié)，在信任和了解的基礎(chǔ)上。沒有寬容和妥協(xié)，任何兩個人都無法相處。

一生可以愛幾次?

純純的愛也許只有一次，但是真愛未必只有一次。時間會撫平一切傷痕。

現(xiàn)實和浪漫哪個更重要?

現(xiàn)實。沒有現(xiàn)實為基礎(chǔ)，浪漫就是空中樓閣。大學校園的愛情往往隨著畢業(yè)而告終，大多是因為不現(xiàn)實，不在一個城市。只有相互欣賞相互佩服各有所長的人，才會碰撞出最美麗的火花，也才會結(jié)出最甜美的愛情果實。

如何識別對方是否愛你?

想知道一個人愛不愛你，就看他和你在一起有沒有活力，開不開心，有就是愛，沒有就是不愛

愛情不是感動，你不是他心目中的理想伴侶，即使一時接受你，將來碰上他心儀的那一位，一樣會離開你。有些人情緒容易大起大落，這樣的人是很難維持一段長久的關(guān)系的。

不必門當戶對?

是否門當戶對不要緊，最重要應該是興當趣對，不然沒有共同語言，即使在一起，仍然會感覺到孤獨。

愛不能失去自我?

持久的愛情源于彼此發(fā)自內(nèi)心的真愛，建立在平等的基礎(chǔ)之上。任何只顧瘋狂愛人而不顧自己有否被愛，或是只顧享受被愛而不知真心愛人的人都不會有好的結(jié)局。

不愛了怎么辦?

愛情既是風險投資，難免有去無回，失戀是再正常不過的事情。愛過，就夠了。既然不能在一起，總有不能在一起的理由。不能因為別人負了你，就不負責任地游戲、報復或是墮落，自己演的戲，總要自己收場的。何況，他不愛你，你做什么他都不會在乎。

很愛很愛的人在哪里?

我們總說：“我要找一個很愛很愛的人，才會談戀愛。”但是當對方問你，怎樣才算是很愛很愛的時候，你卻無法回答他，因為你自己也不知道。

沒錯，我們總是以為，我們會找到一個自己很愛很愛的人。可是后來，當我們猛然回首，我們才會發(fā)覺自己曾經(jīng)多么天真。假如從來沒有開始，你怎么知道自己會不會很愛很愛那個人呢?其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經(jīng)歷了許多事情之后才會發(fā)現(xiàn)的�；蛟S每個人都希望能夠找到自己心目中百分之百的伴侶，但是你有沒有想過，在你身邊會不會早已經(jīng)有人默默對你付出很久了，只是你沒有發(fā)覺而已呢?

所以，還是仔細看看身邊的人吧，他或許已經(jīng)等你很久了。當你愛一個人的時候，愛到八分絕對剛剛好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下兩三分用來愛自己。如果你還繼續(xù)愛得更多，很可能會給對方沉重的壓力，讓彼此喘不過氣來，完全喪失了愛情的樂趣。

請記住，喝酒不要超過六分醉，吃飯不要超過七分飽，愛一個人不要超過八分。如果你也正在為愛迷惘，或許下面這段話可以給你一些啟示：愛一個人，要了解也要開解;要道歉也要道謝;要認錯也要改錯;要體貼也要體諒;是接受而不是忍受;是寬容而不是縱容;是支持而不是支配;是慰問而不是質(zhì)問;是傾訴而不是控訴;是難忘而不是遺忘;是彼此交流而不是凡事交代;是為對方默默祈求而不是向?qū)Ψ街T多要求。可以浪漫，但不要浪費，不要隨便牽手，更不要隨便放手。

是否該相信緣分?

浪漫的人這樣描述與愛人的相逢：千萬人當中，在時間的無涯的荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了。兩個人好著的時候，你不妨就這樣想吧。如果不好了，你要明白是否和某人在一起，不過是一個再簡單不過的概率問題。數(shù)千個擦肩而過中，你給誰機會誰就和你有緣分，縱沒有甲，也會有乙。別傻等那種想像中的木石前盟般的緣分了，生活中哪有那么多傳奇。別醒著做夢了，難道你忘了藝術(shù)雖然來源生活，卻還高于生活嗎?