專家助你打造理想婚姻關(guān)系
美國(guó)婚姻問題專家勞倫·L·李博士從許多朋友的生活經(jīng)歷中匯集和概括了13條重要方法,指導(dǎo)我們來?yè)碛欣硐敕蚱揸P(guān)系,有趣易行,不妨一試。
1、談心。保持愉快的語調(diào),要溫柔善意地只說那些有益的字眼。
2、多在一起散步。每天花30分鐘鍛煉身體、放松情緒、交換意見、構(gòu)想目標(biāo)、消除誤解。最好能手拉手。
3、一起做一些新鮮有趣的事情。去一家新餐館,吃一道風(fēng)味不同的菜,聽一場(chǎng)音樂會(huì),度一個(gè)獨(dú)特的假期。
4、經(jīng)常互送禮物。訂閱一份雜志,買一本特別的書,洗個(gè)熱水澡并按摩,送一束鮮花,共享奇特的經(jīng)歷,奉上喜愛的食品,這些都會(huì)使你的伴侶感到快樂與興奮。
5、寫愛情便箋。把這些便箋藏在家中的各個(gè)角落———衣服口袋里、廚房抽屜里,以及一些秘密的地方。把其中一些寄到愛人的工作地點(diǎn)。用精美的信箋表達(dá)你的愛意,附上一張禮品券或干脆是一張百元的鈔票。運(yùn)用你的想像力去制造驚喜。
6、不要批評(píng)、譴責(zé)、抱怨。不要說這是絕對(duì)不能干的事。多贊揚(yáng),對(duì)彼此間的關(guān)愛表示感謝。在愛情和持久的夫妻關(guān)系中,從來都沒有消極性字眼的位置
7、擁有并保持理想的形象。這是送給你自己及愛侶的禮物。健康的、吸引人的身體能對(duì)良好的夫妻關(guān)系起到促進(jìn)作用。
8、共同成長(zhǎng)。通過分享近似的觀念、參加共同的活動(dòng),你們的成長(zhǎng)將建立在愉快記憶的基礎(chǔ)上,你們的關(guān)系會(huì)更加親密。
9、不要有太強(qiáng)的占有欲。要對(duì)彼此的生活方式和個(gè)人興趣給予相互的支持與鼓勵(lì);要心存感激,和睦相處。
10、珍惜你們共度的時(shí)光。“這可能是我們最后一次在一起了”———用這種態(tài)度看待你們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光,你們便能更加珍惜對(duì)方。
11、滅絕無謂的爭(zhēng)吵。不管是在哪里,在什么時(shí)間,都不可爭(zhēng)吵。尤其是當(dāng)你們吃飯睡覺時(shí)。每個(gè)人都有權(quán)擁有自己的觀點(diǎn)。尊重對(duì)方的觀點(diǎn)、人生觀和對(duì)生活的看法。做一個(gè)好的傾聽者!
12、經(jīng)常相互凝視。在你愛人的眼睛里看到愛情、忠誠(chéng)和美麗。你們含情脈脈凝視的越多,你們愛得也就越深
13、盡量裝扮。裝扮得要得體、整潔、干凈,對(duì)你的外表感到自豪。你看上去,尤其是在公共場(chǎng)合看上去如何,也會(huì)增添你愛人的外在感染力和選擇的機(jī)會(huì)
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