從心理學(xué)的理論角度來說，“回憶”就是生活留在我們“大腦皮層上的興奮痕跡的恢復(fù)過程”。回憶與當(dāng)時(shí)的情緒和心情有很大聯(lián)系，沒有回憶的生活是枯燥無味的，而生活的枯燥又常常是因?yàn)槲覀儾簧朴谌?ldquo;回憶”。
 

談起婚后生活的感受，一些夫妻會(huì)認(rèn)為對方再?zèng)]有從前那樣有激情。特別是雙方經(jīng)過激烈沖突之后，感到對方很不理解自己，一時(shí)更恨不得離開對方。然而，一旦真的較長時(shí)間分離，又會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)寂寞感，情不自禁地懷念起對方的長處和夫妻間共同度過的那些美好時(shí)光。這種微妙的矛盾心理，說明夫妻之間都存在感情基礎(chǔ)，而對過去美好生活的回憶，也就自然成了聯(lián)絡(luò)夫妻之間難以割斷感情的紐帶。
 

說起改善人際關(guān)系，都強(qiáng)調(diào)要增強(qiáng)“感情投入”。其實(shí)，夫妻之間經(jīng)歷過的美好生活，就是貯存在雙方記憶深處的“感情資本”和情感體驗(yàn)。遺憾的是，很多夫妻只是在雙方出現(xiàn)感情危機(jī)時(shí)，才被動(dòng)地想起追憶過去的美好時(shí)光，這是難免給“危機(jī)中的回憶”罩上一層傷感的情緒色彩。假如夫妻能積極主動(dòng)調(diào)動(dòng)“感情資本”，經(jīng)常在一起共同回憶美好的過去，就會(huì)有助于順利度過婚后生活中可能出現(xiàn)的“感情謊原”。比如，利用節(jié)假日重游熱戀“故地”；在結(jié)婚紀(jì)念日和生日請幾位舊時(shí)朋友來家里小聚；在夜深人靜時(shí)，相擁一起翻一翻過去的影集，讀一讀珍藏的情書，看一看戀愛中互贈(zèng)的禮物......

總之，在這種“睹物生情”的意境中，哪怕是一支熟悉的樂曲，一首讀過的小詩，都可能在夫妻平談的生活中重新激起情感的漣漪，帶來溫馨的撫慰，使婚后生活充滿甜蜜的感受。
 

回憶，不僅說明夫妻曾經(jīng)愛過，而且證明夫妻仍在相愛的情感世界里。