都說(shuō)少年夫妻老來(lái)伴，磨合一輩子，臨到老了，鬧離婚的卻不在少數(shù)。“哪怕還剩最后一口氣，我就要跟她離!”，放狠話(huà)的不是三十壯年，而是一位七十多歲的阿伯。心理咨詢(xún)師就接受過(guò)這樣的個(gè)案。放眼望去，45歲以上離婚的夫妻比例也在增加。

白頭為何不能攜老?老年產(chǎn)生的不未定因素很多，但年輕時(shí)的感情根基穩(wěn)不穩(wěn)是主要原因。

“黃昏離”

關(guān)鍵詞：忍受、溝通、情緒

年輕：能忍則忍

老年：我受夠了!

記得當(dāng)年熱播的《金婚》嗎?里面的文麗、佟志就是典型的“神散而神不散”，生活追求、子女教育、愛(ài)好習(xí)慣他倆怎么整都不是一路人，吵鬧、冷戰(zhàn)折騰了多少次，最嚴(yán)重的一次“小三危機(jī)”也被兒女與婆婆攔下。終于，子女長(zhǎng)大，婆婆去世，文麗心灰意冷地提出了離婚。

老年才折騰著離婚的夫妻，很可能很早就想離了。當(dāng)孩子已自立或已能了解父母的婚姻關(guān)系時(shí)，有些容忍多年的夫妻會(huì)想：“我已經(jīng)受夠了，都50多了，為什么不能按自己的想法活著?”且年齡越大，心態(tài)回歸小孩，承受力、忍受力都不如從前。

年輕：各忙各溝通少

老年：重新回到兩個(gè)人

年輕時(shí)，男拼事業(yè)賺銀子，女顧家庭帶孩子�，F(xiàn)在孩子長(zhǎng)大離開(kāi)家，自己退休回到家，重新回到兩個(gè)人的生活。這個(gè)過(guò)程，有人會(huì)覺(jué)得對(duì)方非常陌生，而產(chǎn)生問(wèn)題。但如果從前夫妻感情好，溝通充足的夫妻是不會(huì)出現(xiàn)這種情況的。

年輕：價(jià)值感強(qiáng)

老年：退休后的消極情緒

45～55歲，男女都處于更年期，有一系列情緒上的不由自主和生理上的不適，如果對(duì)方不諒解，就可使夫妻關(guān)系陷入矛盾。再加上退休在家的一方也會(huì)產(chǎn)生一些消極暴躁情緒。

再拿《金婚》舉例，老年文麗在家辦了個(gè)家教班，教小朋友教數(shù)學(xué)。佟志退休在家悶得發(fā)慌，也參合起了家教的事，誰(shuí)知文麗卻不領(lǐng)情，反而覺(jué)得丈夫干涉她。夫妻冷戰(zhàn)起來(lái)。

專(zhuān)家建議

婚姻的經(jīng)營(yíng)不在一朝一夕，年輕時(shí)，夫妻感情就得好好經(jīng)營(yíng)。

皓藝女性心理研究中心心理專(zhuān)家佟梅梅告訴記者一些處理婚姻關(guān)系的招數(shù)。

青年夫妻

把伴侶放在第一位

“把伴侶放在第一位”，國(guó)外研究者發(fā)現(xiàn)這類(lèi)型的夫妻最為幸福。而中國(guó)家庭常見(jiàn)的情況是，老婆將孩子放在首位，老公將事業(yè)放在首位，唯獨(dú)忽略對(duì)方。

其實(shí)，夫妻能做的，包括給自己獨(dú)處的機(jī)會(huì)和制造兩人世界，當(dāng)彼此感覺(jué)到對(duì)方的愛(ài)時(shí)，很自然的會(huì)把愛(ài)延伸到孩子及對(duì)方的家人身上。

另外，夫妻之間還要表達(dá)對(duì)配偶的欣賞，要經(jīng)常溝通。出現(xiàn)小問(wèn)題時(shí)，別憋著，及時(shí)解決。

老年夫妻

重新建立相處模式

心態(tài)回歸小孩的老年人，在相處方式上也得做些調(diào)整：

1.就事論事，不提前事。翻舊帳可就沒(méi)完沒(méi)了了。

2.制定“不生氣”法則。提前規(guī)劃，將所有可能出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)列出來(lái)，誰(shuí)違反，誰(shuí)受小懲罰。

3.發(fā)展個(gè)人愛(ài)好，再找出兩個(gè)人都參與的項(xiàng)目，比如每天去散步，郊游，跳舞等等。