我結(jié)婚兩年了，現(xiàn)在覺(jué)得生活越來(lái)越沉悶。老公性格比較內(nèi)向，我們的生活也很單調(diào)。下班回家后除了吃飯、睡覺(jué)，基本上沒(méi)什么話說(shuō)，沒(méi)什么事情可做。這樣的狀態(tài)讓我覺(jué)得很痛苦，又不知道該怎么辦，請(qǐng)專家?guī)蛶臀野?

婚后兩年左右，夫妻雙方激情褪去，生活逐漸趨于平淡，很多人會(huì)覺(jué)得“無(wú)聊”、“沒(méi)有意思”。一些人可能因此懷疑自己的婚姻，甚至尋找婚外情的刺激。國(guó)外有研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)婚姻破裂的原因不是夫妻間出現(xiàn)矛盾，而是平淡的生活讓人逐漸遲鈍和疏遠(yuǎn)。你不應(yīng)該將原因歸為老公的性格問(wèn)題。豐富多彩的婚姻需要兩個(gè)人一起用心經(jīng)營(yíng)。在具體做法上，你們可以選擇一個(gè)共同愛(ài)好，例如運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)寵物等，來(lái)增加樂(lè)趣;要保持一定距離，才能產(chǎn)生新鮮感;每年定期一起去旅行，換個(gè)環(huán)境，也能幫助你們找到新鮮感�？傊�，此時(shí)要積極溝通，千萬(wàn)不能為尋求刺激，背叛對(duì)方。