當身邊的同學、朋友、同事都相繼的步入婚姻殿堂的時候，而自己還是單身的走在大街上，無人陪伴，寂寞的時候無人能陪，孤單的時候沒人可以解悶。

而這種心態(tài)，很容易產(chǎn)生愛情恐慌癥。人到了一定的適婚年齡，如果還是單身內心就會產(chǎn)生焦慮，感情往往大于理性，對愛情有所渴望，渴望自己也會擺脫單身。

相反，越渴望愛情降臨，愛情越會與你擦肩而過，也有在壓力下，導致病急亂投醫(yī)，草草的選擇愛情，急于戀愛，往往就是隨便湊合，把激情比作愛情。

當激情過去的時候，愛情還是會慢慢枯萎，導致還是一無所有，愛情不合心意，心急如焚容易造成得不償失的悲劇，所以不要過于著急。

一些單身者還依賴于網(wǎng)絡，是精神上的支柱，導致也會幻想一些不現(xiàn)實的事情，使得愛情更加恐慌和具有壓力感，還會輕信網(wǎng)友，滿足自己的心理需求。

在此，建議單身者不要盲目的去選擇自己的另一半，這樣容易傷害自己，容易導致更加失敗，一定要慢慢深思熟慮，放寬心的去接觸異性。