據(jù)說大學(xué)生戀愛是身心發(fā)展的需要，對其心理健康也有積極的促進作用，但必須是建立在真正的、健康的愛情基礎(chǔ)之上的。反之，不僅不利于心理健康，而由于大學(xué)生的身心發(fā)展并未完全成熟，可能對其身心健康造成很大的危害。

相關(guān)資料表明愛情無疑是大學(xué)生們最為關(guān)注的話題之一，而大學(xué)生戀愛也早已不再“猶抱琵琶半遮面”了。“臥談會”上、餐廳飯桌旁、課間教室里，都常有興致勃勃的談?wù)�。一些戀人花前月下，卿卿我我，成雙成對活動在校園里。愛情是那樣獨具魅力，撥動著同學(xué)們的心弦，令人尋覓和向往。 然而，戀愛問題恰恰也是大學(xué)生最感困擾的問題之一，因為戀愛問題處理不當，導(dǎo)致當事人心理痛楚、人格扭曲，甚至引發(fā)精神失常的例子在大學(xué)校園里時有發(fā)生。那么，愛情究竟是什么?大學(xué)生戀愛心理的階段特征是什么?大學(xué)生如何避免戀愛中的心理危機?愛情是什么?是一個古老而常新的話題，有學(xué)者對這個問題提出了新的見解。他的“愛情三元論”認為，人類的愛情雖復(fù)雜多變，但基本上不外由三種成分所組成：(1)動機成分。愛情行為背后的動機，對人類而言極其復(fù)雜。其中，性動機或性驅(qū)力，以及相應(yīng)的誘因，如異性之間身體容貌等特征是重要原因之一。(2)情緒成分。屬于愛情的情緒，除了愛與欲之外，肯定還夾雜著其他的成分，所謂酸甜苦辣的愛情滋味。(3)認知成分。愛情中的認知作用，對情緒與動機兩種成分而言，是一種控制因素。如果將動機與情緒分別視為電流與火花，認知就是開關(guān)或調(diào)節(jié)器，它可斟酌愛情之火的熱度予以適度調(diào)節(jié)。按照他的觀點，雖然兩性間的愛情形式因人而異，其實都是由這三種成分以某種方式的混合所演繹的。他進一步將動機、情緒和認知各自在兩性間發(fā)生的愛情關(guān)系，稱為熱情、親密與承諾，即以動機為主的兩性關(guān)系是熱情的，以情緒為主的兩性關(guān)系是親密的，以認知為主的兩性關(guān)系是承諾的、守約的。而完美的愛情應(yīng)該是三者俱備，且合而為一。

大學(xué)生戀愛心理發(fā)展一般經(jīng)歷四個時期：

(1)異性疏遠期。一般在12～14歲，進入青春期的少男少女，由于生理發(fā)育的急劇變化，引起心理的不安、害羞，使男女之間在心理和行為上出現(xiàn)隔膜，關(guān)系疏遠甚至反感。不過，隨著社會的現(xiàn)代化進程，由于各種傳媒的發(fā)達及人們觀念上的日趨開放，這一階段的表現(xiàn)已越來越不明顯。

(2)異性向往期。一般在15～16歲，隨著性生理的發(fā)育，尤其是性意識的發(fā)展，男女生逐漸從疏遠、抵觸開始轉(zhuǎn)向為彼此產(chǎn)生好感，愿意在一起學(xué)習(xí)、游戲和活動。

3)異性接近期。一般從16～18歲，隨著性生理的進一步成熟，異性間產(chǎn)生向往和傾慕，往往采取各種方式接近異性，和異性相處感到愉快，初戀開始出現(xiàn)。

(4)戀愛期或愛情產(chǎn)生期。18歲以后，隨著性生理和性意識的成熟，男女生交往頻率的增加，以及環(huán)境因素的影響，多數(shù)青年進入戀愛狀態(tài)。單從年齡上看，多數(shù)大學(xué)生處在上述性心理發(fā)展的后兩個階段，但由于個人經(jīng)歷及自身社會文化背景等方面存在差異，在戀愛心理發(fā)展的階段特征上的表現(xiàn)，可能有很大的落差。