人世間大約要算相思病最為痛苦了，輕者影響工作和學(xué)習(xí)，重者可影響身心健康，甚至英年殞命。治療相思病，心病還需心藥治，以下就是給相思病患者送的良藥。

疏泄療法：把自己驚天地泣鬼神的愛情盡情表達(dá)出來，倘若表達(dá)水平欠佳，大哭、大叫、大鬧（最好和自己鬧）一場也無妨。古人們在九月初九登高呼嘯，其實(shí)就是一種疏泄平素失意怨恨的方式�；蛳蛑�己、要好的朋友傾訴。高水平的疏泄，是將感情升華，投入藝術(shù)創(chuàng)作或發(fā)奮在學(xué)業(yè)、事業(yè)上。最簡單的疏泄，是將得病經(jīng)歷詳盡地如講故事般寫出來。您若能將自己的一顆熱情的心躍然紙上，必然會(huì)減輕心理上的痛苦。

厭惡療法：您極愛他（她），對(duì)方不領(lǐng)情，那么再將對(duì)方看得卓絕優(yōu)秀的理由就不充分了�；蛟S您以往犯了“戀愛錯(cuò)覺”，對(duì)方其實(shí)是普通平庸之輩，再像樣的人，也會(huì)有不少欠缺。不妨在此時(shí)，定下心來尋找對(duì)方的缺點(diǎn)，這樣會(huì)有利于您冷卻自己火熱的心。然后，您將會(huì)平靜下來，想到“天涯何處無芳草”這句名言。

認(rèn)知療法：細(xì)細(xì)地研究一番性愛的學(xué)問。性與愛，是兩個(gè)元素，兩者常合在一起。此刻請患者學(xué)會(huì)分解性愛，把愛提取出來。愛是什么？愛一個(gè)人，并非要共同生活不可。愛是奉獻(xiàn)，不像性那樣強(qiáng)調(diào)結(jié)合、占有。真正的愛，應(yīng)該是大方并不自私，只有性是自私的。

戰(zhàn)勝自己：激揚(yáng)個(gè)人的自尊自愛，學(xué)會(huì)把握自己。

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