在大多數(shù)關(guān)系中，愛(ài)情不是你所需要的全部。那么，一個(gè)美滿的婚姻除了愛(ài)情，還需要注意哪些問(wèn)題呢?下面來(lái)自心理學(xué)家的一些小建議，興許會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。

婚姻可以維護(hù)心理健康

越來(lái)越多的女性確定了戀愛(ài)關(guān)系。然而情侶們?nèi)找鎯A向于同居而不是結(jié)婚，以此避免承擔(dān)義務(wù)，這仿佛成為了一種慢慢散播的疾病，使得美國(guó)現(xiàn)在的離婚率達(dá)到50%左右。但不可否認(rèn)的是，仍然有很多人喜歡成雙成對(duì)，結(jié)婚的觀念已經(jīng)深入人心。有關(guān)調(diào)查表明，絕大部分人相信，一個(gè)美滿的婚姻對(duì)于幸福生活是至關(guān)重要的。我們?cè)絹?lái)越依賴一種親密的私人關(guān)系來(lái)維護(hù)自己的心理健康，但是與此同時(shí)，婚姻卻變得越來(lái)越差強(qiáng)人意。

“積極的、模范的婚姻越來(lái)越少，”美國(guó)心理學(xué)家提出，“人們往往認(rèn)為，婚姻中有愛(ài)情就足夠了，實(shí)際上不是這樣的。當(dāng)他們的婚姻關(guān)系每況愈下的時(shí)候，相處不愉快的情侶已經(jīng)很難想起，當(dāng)年是一股什么力量讓他們?cè)谝黄稹?rdquo;

來(lái)自心理學(xué)家們的建議

如果說(shuō)婚姻里僅有愛(ài)情是不夠的，那么還需要什么?下面是心理學(xué)家對(duì)于除了愛(ài)情以外維持美好婚姻的一些要訣，供你參考。

關(guān)鍵詞1：選擇

●缺乏對(duì)承諾的遵守，這點(diǎn)在兩性關(guān)系中是具有破壞性的。未婚的情侶們往往不會(huì)意識(shí)到，他們選擇了對(duì)方，就意味著放棄了對(duì)其他人的選擇。當(dāng)選擇問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候，他們認(rèn)為“我還沒(méi)有最終決定我想和誰(shuí)在一起”，因此他們也就沒(méi)有意愿去解決問(wèn)題，而這些問(wèn)題往往在他們下一段情感關(guān)系下還會(huì)出現(xiàn)。

●“愛(ài)情不會(huì)永遠(yuǎn)自然而然地持續(xù)下去，因?yàn)樗�也需要不斷地成長(zhǎng)、維護(hù)和修復(fù)。”以色列心理學(xué)家說(shuō)，“因此，和一個(gè)能夠不斷激發(fā)你愛(ài)意的伴侶在一起是非常好的。至于如何來(lái)激發(fā)愛(ài)情，這其實(shí)是雙方都一直需要努力去做的事情。”

●能讓我們覺(jué)得真正成熟的那個(gè)瞬間，就是在婚姻中發(fā)自本能地去愛(ài)一個(gè)人，而不是希望自己去愛(ài)一個(gè)人。史蒂文·斯東尼博士強(qiáng)調(diào)說(shuō)。