約會不是年輕人的專利，即使你們已經(jīng)結(jié)婚多年，也不要停止約會。每個月抽出時間與你的愛人像過去一樣約會，相約看一次電影、吃一次晚餐或者一起去公園散步。

新的戀情總是充滿激情與興奮，但兩人在一起時間久了，難免會覺得枯燥無味。近日，英國《每日郵報》報道指出，夫妻長久不能只靠親情，讓老夫老妻重燃激情有助于保持婚姻幸福。以下是重燃愛情之火的有效方法。

保持約會。約會不是年輕人的專利，即使你們已經(jīng)結(jié)婚多年，也不要停止約會。每個月抽出時間與你的愛人像過去一樣約會，相約看一次電影、吃一次晚餐或者一起去公園散步。讓約會成為一個浪漫夜晚的開端，會增加你們對婚姻的期許。

多穿性感內(nèi)衣。哪個男人都希望家有嬌妻，性感可人。扔掉乏味的舊睡衣，穿上手感滑潤的絲質(zhì)睡衣，里面穿上性感內(nèi)衣。這不僅會讓他神魂顛倒，重要的是會讓自己心情變好。

為他(她)做些特別的事。時不時為對方做些特別的小事，回家路上為他(她)帶些愛吃的零食，為他(她)買張喜愛的運(yùn)動比賽門票，或者一些對方平常不買給自己的東西。這種小舉動會帶來驚喜與感動。

以愛的名義烹飪。一頓美味的家庭餐會大大提升你們的親密感。你們可以一起商量菜譜，購買原料，共同下廚，食物會讓你們變得快樂，對彼此更加欣賞。

給性愛加點料。一成不變的*會讓人感到單調(diào)乏味，嘗試些不同的做愛姿勢和方法吧，在性愛中使用些性愛玩具，做個愉快的短途旅行，一起讀一本成人性愛書籍等都是不錯的選擇。

表達(dá)你很需要他。對男人而言，讓他感覺到被想念和被需要是十分重要的。在愛人身上找到你欣賞的地方，適當(dāng)贊美他。尤其對他的“小弟弟”，要多些特殊照顧。他會感激你并給出回報。

減少抱怨嘮叨。沒有人希望身邊圍繞著一個消極、總是不停抱怨的人。保持積極心態(tài)是通往幸福的秘訣，從現(xiàn)在開始，每天少說一句嘮叨的話，多表達(dá)積極想法吧。