春節(jié)本是闔家團(tuán)圓的節(jié)日，可對于不少單身男女來說，卻是難熬的節(jié)日。尤其是大齡的“剩男剩女”，回一趟家就要被家人“圍攻”一番：“年齡不小了，要趕緊處對象了。”“某某家的孩子，條件都不錯，改天見下面。”本來想著回家好好放松一下，哪知道一來就被家人像審犯人一樣“逼婚”，還有什么心情過春節(jié)？那作為單身男女，如何遠(yuǎn)離“逼婚”恐懼呢？

與家人有效溝通

親人希望你帶回一個對象，是出于對你的關(guān)心。而你也應(yīng)該放下思想包袱，與父母及時交流，將自己的真實(shí)想法和婚戀觀念傳遞給家人，爭取他們理解的同時也為自己減壓。其實(shí)，任何一個父母都不想因?yàn)樽约旱钠谕�而讓孩子變得焦慮。無論怎樣，他們還是都希望孩子們能回到家，一起快快樂樂過春節(jié)。

重新審視自己的戀愛觀

明確自己要找的對象的主要指標(biāo)，盡量具體化。而指標(biāo)也不宜過多，一至三個就可以了，面面俱到等于沒有指標(biāo)。在具體指標(biāo)中，應(yīng)該分清哪些是主要的，哪些是次要的，避免把屬于錦上添花的指標(biāo)當(dāng)作重要的指標(biāo)來衡量對方，結(jié)果是撿了芝麻丟了西瓜。

改善環(huán)境

單身一族不要“守株待兔”，可以更主動一些，拓展交際范圍，在更大的范圍內(nèi)尋找到適合自己的婚戀對象。

主動出擊

大齡女青年應(yīng)該摒棄“男追女，才是戀愛正道”的心理。男女平等都喊了一個世紀(jì)，為什么不可以女追男呢？有了感覺你就追，這才是真正對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。注意觀察一下，你會發(fā)現(xiàn)，你的身邊也不乏優(yōu)秀的男子。