在生活中，往往雙職工的夫妻在煩忙的工作之后回到家中還要處理家有的瑣事，所以很容易又方就發(fā)生口角。但是，在下面的八分鐘里才是夫妻間最容易發(fā)生吵架的時間。為什么是這八分鐘呢？既然知道了，我們應(yīng)該如何避免沖突呢?

■上班前4分鐘

常在媒體上剖析兩性關(guān)系的生理學家魏兆玟分析，不管男女，出門離家前都會思考待會到了辦公室要做什么?有什么計劃要去執(zhí)行或準備?今天預(yù)備的會議內(nèi)容?準備工作上蓄勢待發(fā)的情緒，通常這時候象是準備好要上戰(zhàn)場的戰(zhàn)士，如果此時去打擾對方思緒，例如提醒對方幫忙繳賬單、下班后回家前要買東西等細節(jié)，會打亂對方思緒，引爆對方負面情緒。

這時候給予對方一個適度的擁抱則是最好的“春藥”，腦科學研究指出，大腦內(nèi)的催產(chǎn)激素(社交荷爾蒙)會在擁抱的瞬間分泌出來，使對方對妳產(chǎn)生一種信任感和情感滿足感，因此不論是面對孩子或伴侶，一個擁抱就能代替所有的言語，并加強彼此之間的連結(jié)。

■下班后4分鐘

當先生(或妻子)在外頭工作一整天，帶著一身疲憊感回家，若此時立即上前去跟對方抱怨芝麻瑣碎事，會讓返家的一方覺得是另一種負擔。當在外打拼的一方回家后，以愉悅的語調(diào)簡單說聲“你回來咯!”，讓對方感受到關(guān)心即可。接下來，魏兆玟提醒，宜給對方一小段獨處時間，以便沉淀工作的心情，待對方整理好情緒，轉(zhuǎn)換好頻道后再上前關(guān)心，才是更聰明的作法。