美國某心理學教授回顧了前人進行的“戀愛科學”的研究，總結(jié)出了“科學戀愛十式”，希望能夠幫助戀人們更好的戀愛。這十個“科學戀愛”法不僅適用于情侶間，與親朋好友之間用這些方法也能增進感情。

第一式：情緒激發(fā)

愛潑斯坦指出，當人們一起從事某些活動激發(fā)起強烈的情緒時，相互間更容易產(chǎn)生感情。能喚起激動情緒的活動包括探險、做運動或者是將自身置于某種危險的環(huán)境中。愛潑斯坦發(fā)明的練習法是，兩人之間交替著向后仰倒，由對方在身后接住，然后相互說出自己的感覺。

第二式：近水樓臺

愛潑斯坦稱，距離上的接近性本身就有助于人們之間產(chǎn)生好感。如果兩個人有意識地接近對方，故意地讓對方進入自己的個人空間，很快他們之間就會變得親密起來。愛潑斯坦提出的練習法是，兩人相隔約1米站定，然后每隔10秒將距離拉近一點點，一直到雙方快要碰到為止。

第三式：培養(yǎng)共同點

愛潑斯坦分析了杜克大學行為分析經(jīng)濟學家的有關(guān)研究后認為，盡管差異很大的人之間有可能相互吸引，但是人們更容易同與自己相似的人——不論是智力水平、出身背景還是個人魅力方面——成為情侶。有些研究甚至發(fā)現(xiàn)，有時僅僅是模仿一個人也能夠增進相互之間的感情。愛潑斯坦的練習法是，兩人靠近站著或坐下，隨意地挪動自己的手腳，但是同時要模仿對方的動作，要做到兩人都感到自己是自由在動，但雙方的動作又是協(xié)調(diào)一致的。

第四式：培養(yǎng)幽默感

愛潑斯坦引用婚戀咨詢師的一項研究認為，在持久而幸福的婚戀關(guān)系中，愛侶們總能常常讓對方開懷大笑。還有研究則表明，女性更容易傾心于能夠讓自己笑的男伴。

第五式：保持新鮮感

愛潑斯坦說，研究發(fā)現(xiàn)，當人們一起從事從未做過的事情時，有助于感情的增進。