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增進(jìn)夫妻幸福感的5類(lèi)小習(xí)慣

增進(jìn)夫妻幸福感的5類(lèi)小習(xí)慣

總有人說(shuō)只要結(jié)了婚之后就會(huì)變得不幸福了,沒(méi)有小驚喜,節(jié)日也沒(méi)有小禮物,丈夫也沒(méi)有時(shí)間陪自己了,反正就是沒(méi)有戀愛(ài)的時(shí)候幸福了。這是為什么呢?其實(shí)想要幸福也不難,前提是你也要付出才人幸福,如果還一味地希望像戀愛(ài)的時(shí)候一樣都是男人還哄你,那就肯定不會(huì)幸福的,所以結(jié)了婚之后還想要幸福,那你一定要注意以下幾個(gè)小習(xí)慣:

并不是每次都要說(shuō)出真相

似乎聽(tīng)起來(lái)有些違反常識(shí),但是和伴侶保持"100%的透明度"并不是件好事。

在討論一些棘手的敏感話題時(shí),如雙方的家庭如何,最好"三緘其口",不要把自己的喜怒哀樂(lè)一股腦倒給對(duì)方,"保留的話"才能真正增進(jìn)感情。

夫妻吵架無(wú)勝者

因?yàn)閮蓚(gè)人的個(gè)性和生活方式有根本性的差異,夫妻之間任何一方都不能試圖改變對(duì)方的"臭脾氣"。那種認(rèn)為每次吵架必有勝利一方和道歉一方的想法是要不得的。我們應(yīng)該盡量想出補(bǔ)救措施,而不是陷入無(wú)休止的爭(zhēng)吵中。

每月幾次共度時(shí)光

生活中普普通通的活動(dòng),無(wú)論是一起購(gòu)物,還是一起做飯,都是幸福夫妻共度時(shí)間的妙招。而且這樣的活動(dòng)不要太頻繁,每月幾次就夠了。

撫摸小動(dòng)作比性愛(ài)更重要

斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家劉易斯·特曼發(fā)現(xiàn),那些"性福"的夫妻不經(jīng)常性愛(ài),但經(jīng)常保持著身體上的接觸。拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類(lèi)的小動(dòng)作遠(yuǎn)比性生活更能促進(jìn)夫妻間的感情。

回味美好時(shí)光

埃克塞特大學(xué)心理專(zhuān)家采訪了200對(duì)關(guān)系親密的夫妻,發(fā)現(xiàn)他們有個(gè)共同點(diǎn):即使兩人吵得不可開(kāi)交,他們?nèi)匀粫?huì)以"歷史的眼光"看待問(wèn)題,回味對(duì)方以前疼愛(ài)自己的一點(diǎn)一滴。他們相信吵架是婚姻中不可避免的事情,所以就不會(huì)那么"投入"地斤斤計(jì)較。

小編結(jié)語(yǔ):要明白,愛(ài)對(duì)方就需要懂得退一步,拿著自己的開(kāi)心和快樂(lè)和對(duì)方去分享。