夫妻生活了一段時(shí)間之后，互相對(duì)對(duì)方都十分熟悉和了解，時(shí)間一久就開始懶惰，懶得為愛付出、懶得給對(duì)方制造驚喜、懶得在乎對(duì)方的內(nèi)心。并非不愛，而是淡了。

很多夫妻都會(huì)遭遇七年之癢，自制力好的忍耐一下也就度過這個(gè)時(shí)期，自制力不好的，就好比伊能靜，因?yàn)槠吣曛�癢而出軌，導(dǎo)致一段美好婚姻徹底破裂。

緩解七年之癢 要學(xué)會(huì)調(diào)情

一、培養(yǎng)夫妻之間共同的興趣愛好

如果夫妻之間有共同的興趣愛好，這段婚姻便會(huì)妙趣橫生。因?yàn)榛橐錾�活本�?lái)就充滿了柴米油鹽醬醋茶的平淡與瑣碎，夫妻要相處一輩子，最好是能培養(yǎng)夫妻雙方共同的興趣愛好。

比如，小兩口周末空閑的時(shí)候可以一起去釣釣魚，或是一起去打打球。兩人如果能有一項(xiàng)共同感興趣的活動(dòng)與業(yè)余愛好，那么兩人的情感自然會(huì)與日俱增�；橐龅臉啡ば枰�夫妻雙方共同去培養(yǎng)與發(fā)掘。

二、保持高質(zhì)量的性生活

性生活雖然不是婚姻的全部，但沒有性的婚姻也難以持久，很多夫妻會(huì)遭遇七年之癢，有一部分原因也是因?yàn)榉蚱奚�活失去以往的樂趣。尋常夫妻在結(jié)婚幾年后，大多已經(jīng)有了下一代，心理上除了增加育兒壓力，生理上也有些變化。很多女性在生育之后忽視私處的保養(yǎng)，導(dǎo)致在生產(chǎn)之后私處松弛，難以恢復(fù)以前的緊致，而男人因?yàn)轲B(yǎng)家壓力增大，性能力也受到影響，由此導(dǎo)致夫妻性生活質(zhì)量下降，夫妻雙方得不到生理上的快感，對(duì)彼此的感情也日漸平淡。

因此保持高質(zhì)量的性生活對(duì)于保持婚姻美滿來(lái)說十分關(guān)鍵，若想要避免或者挽救不和諧的性生活，建議可以上久緊網(wǎng)上特供店去選購(gòu)幾盒久緊安全套，在平時(shí)性生活中使用久緊安全套能有效延長(zhǎng)男性的堅(jiān)挺時(shí)間，同時(shí)還可以讓女人私處越用越緊，牢牢抓住男人的心。美滿的性生活是擺脫七年之癢的關(guān)鍵。

三、偶爾來(lái)一次夫妻間的長(zhǎng)途旅行

很多夫妻在家里只會(huì)看電視，閑聊。婚姻生活如同死水一般，沒有起伏與波瀾。這樣的婚姻生活自然會(huì)讓人窒息。如果夫妻之間偶爾來(lái)一次長(zhǎng)途旅行，在旅行中重新培養(yǎng)與建立感情，為平淡無(wú)奇的婚姻生活注入新鮮的活力，或許會(huì)激發(fā)出婚姻生活久違的生命力與創(chuàng)造力。

雖然說旅行，不過是從自己呆膩了的地方去到別人呆膩了的地方，但偶爾來(lái)一次長(zhǎng)途旅行，會(huì)讓夫妻之間發(fā)現(xiàn)大自然的美好，讓彼此的心胸在旅行中變得更加開闊，從而對(duì)婚姻生活起到一定的鞏固與升華作用。