很多時(shí)候我們都對(duì)身邊的親人和愛(ài)人總是太苛刻，盡管我們知道對(duì)愛(ài)人太苛刻其實(shí)在消耗對(duì)方的愛(ài)，但為何還是依然會(huì)做呢？這是什么心理在作祟呢？

真實(shí)案例

凱倫發(fā)現(xiàn)丈夫從超市回來(lái)時(shí)沒(méi)有買到購(gòu)物單上余下的兩種物品，她真的非常生氣；諾姆知道他妻子又一次沒(méi)有給他買生日禮物時(shí)，他沒(méi)辦法不感到挫�。蝗R斯利的男朋友預(yù)定的晚餐較早，她因此沒(méi)有時(shí)間回家換衣服，不得不下班后直接去餐廳，這使她煩躁生氣。

兩個(gè)心理過(guò)程引發(fā)了這一個(gè)個(gè)強(qiáng)烈的反應(yīng)。

首先，每個(gè)人看他們另一半的行為時(shí)，都認(rèn)為其沒(méi)有完成一個(gè)“簡(jiǎn)單的任務(wù)”，這就引發(fā)了沮喪、失望和憤怒的情緒。

然后，他們就會(huì)假定另一半的這種失敗表明伴侶對(duì)他們?nèi)狈﹃P(guān)心，這又會(huì)對(duì)他們?cè)斐蓚�害，這種傷害既有他們的失望也包含了他們的氣憤。

然而這些情緒反應(yīng)完全可以理解。這些情緒建立在兩種錯(cuò)誤的假設(shè)上，而這種假設(shè)會(huì)讓“被冒犯”的一方走上一條不必要的不幸之路。第一個(gè)錯(cuò)誤假設(shè)是他們認(rèn)為另一半的確“沒(méi)有完成”任務(wù)，第二個(gè)錯(cuò)誤假設(shè)則是“這種失敗”實(shí)際上反映了一個(gè)基本的事實(shí)，即缺乏關(guān)心。

讓我們回到那三個(gè)真實(shí)的事例。凱倫的購(gòu)物單羅列了五十件商品，其中兩件她丈夫找不到，盡管他請(qǐng)求一名店員幫忙，還是沒(méi)有找到。諾姆的妻子沒(méi)有給諾姆自己的禮物，因?yàn)樗�把她精心挑選的禮物給了她的孩子們，這樣她的孩子就能給體驗(yàn)給爸爸送生日大禮的快樂(lè)了。萊斯利的男朋友因?yàn)橐獛�她去�?zhèn)上最火熱的餐館就餐感到非常興奮，他盡他所能第一個(gè)預(yù)定了位置，因?yàn)橄乱淮晤A(yù)定要等好幾周。