當(dāng)婚姻遭遇婚外情時(shí)往往是一段婚姻最危險(xiǎn)的時(shí)候，如果念及夫妻之情沒有分道揚(yáng)鑣，那么夫妻如何早日走出陰影，如何修復(fù)婚姻的裂縫是一個(gè)非常重要的問題。

在遇到婚姻創(chuàng)傷的時(shí)候，最難莫過于夫妻雙方的路線圖有差異。如果是丈夫出軌，那么他的立場自然是急于翻篇，越少提及越好;而妻子如果是被出軌的，她的立場是：你以為這就算完啊。

一個(gè)是你有完沒完，一個(gè)是你以為這就算完？

兩個(gè)人急于離開困局，一個(gè)根本沒力氣站起來。男人覺得女人矯情，覺得女人太沉溺于那些爛事兒，想要好好過，就往長遠(yuǎn)看;女人覺得男人太無情，傷害了人還想一笑而過，女人會(huì)覺得這個(gè)男人太自私，更無法信任了，而且女人私下還覺得，如果讓丈夫這么輕松過關(guān)，那以后他還能把出軌當(dāng)回事嗎？

如果他們之間有足夠的情商容納自己的情緒，他們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果要解決這個(gè)問題：他們會(huì)有兩個(gè)難題要面對(duì)：1.出軌者的羞恥心;2.被出軌者的憤怒和傷心。

創(chuàng)傷對(duì)我們的影響就在于，我們都無法用彈性的方式來面對(duì)。

比如出軌的男人往往就會(huì)用疏離的方式來處理他的羞恥感，他會(huì)有意無意縮小這件事的影響，以此讓他的脆弱的自尊心存活下來。但這樣做的后果就是顧頭不顧腚。因?yàn)樗�這種行為會(huì)讓女人覺得他根本不在乎別人的死活，女人會(huì)用更猛烈的炮火來攻擊他。

而被出軌的女人往往會(huì)用憤怒來處理她的創(chuàng)傷，無論是信任感、安全感和控制感受到重創(chuàng)，她就沒法表達(dá)自己的脆弱，她可能就會(huì)變了聲調(diào)，把脆弱的呼叫變成慘烈的怒吼。因?yàn)檫@樣她就不是一個(gè)受害者，她是一個(gè)女權(quán)主義者。

于是他們都會(huì)有一個(gè)共識(shí)：我不要做弱者，我不要做壞人，我不要成為邊緣群體。我要做強(qiáng)者。

因?yàn)樗麄內(nèi)狈δ芰γ鎸?duì)脆弱，所以都爭相不想做弱者，而要試圖用強(qiáng)者的方式來修復(fù)自己的弱者形象。于是男人否認(rèn)他的內(nèi)疚，女人否認(rèn)她受傷害。男人拒絕道歉，不是因?yàn)樗麤]有歉意，而是因?yàn)樗�承受不了自己的歉�?女人否認(rèn)受傷，不是因?yàn)樗龥]有受傷，而是因?yàn)樗�受不了自己的那么多傷害，這些傷害會(huì)讓她感覺不安全，感覺到不能信任這個(gè)男人，不能把這部分給他看，否則就會(huì)死得更慘。

這就是他們死得更慘的開始，一旦他們的言行和內(nèi)心是擰巴的時(shí)候，他們就會(huì)失去了看到真相的機(jī)會(huì)。男人失去了向女人展現(xiàn)懺悔的機(jī)會(huì)，女人失去了讓男人感覺心疼的機(jī)會(huì)。

有人會(huì)說，我不是沒有向她誠意道歉過，也有人說我不是沒有向他呼救過;一開始還管用，后來就沒有用了。

為什么不管用？因?yàn)槲覀円獙?duì)方負(fù)責(zé)，卻從未對(duì)對(duì)方也負(fù)責(zé)過。

我們知道沒有油的車是沒法開的，但卻不知道，讓一個(gè)出軌的男人耗竭了他的精氣神以后，他還拿什么來補(bǔ)償你。

八國聯(lián)軍里，最有眼光的是美國人，他們把庚子賠款還給中國人，因?yàn)閺拈L遠(yuǎn)利益來看，耗竭了中國，對(duì)他們沒好處。同樣，如果傷害把一個(gè)女人打退行到嬰兒，她就沒有能力看到，她必須也給這個(gè)男人一些支持，否則這個(gè)男人可能就會(huì)因?yàn)槔г趦?nèi)疚里，用疏遠(yuǎn)的方式防止她的入侵。

同樣男人也需要看到，你的內(nèi)疚也是要有邊界的，你傷害了一個(gè)人，但這個(gè)人的傷勢好多快有一部分和你的傷害有關(guān)，也有一部分和她自己的舊傷有關(guān)。所以你就負(fù)責(zé)那份能負(fù)起的責(zé)任就可以，不必負(fù)責(zé)那些和你無關(guān)的責(zé)任。很多男人自戀地認(rèn)為他的出軌把一個(gè)女人一生都?xì)Я�，其�?shí)，你和對(duì)方離婚，是放了別人一馬，不受你禍害了。

婚外情傷害的是兩個(gè)人的心，想要修復(fù)也需要兩個(gè)人的理解和努力，若真心想要復(fù)合，夫妻雙方都站在對(duì)方的立場上，共同面對(duì)。