愛(ài)情本來(lái)是非常美好的事情，我們渴望它，我們幻象它�？墒�，有時(shí)候幸福敲門(mén)時(shí)，我們卻選擇踟躕猶豫，我們甚至?xí)�害怕去�?ài)，因而選擇拒絕接受愛(ài)。為什么呢，那些害怕的人們到底在害怕些什么呢？

1.害怕被拋棄

如果你曾經(jīng)被拋棄過(guò)，你就可能會(huì)預(yù)期那個(gè)愛(ài)上你的人最終會(huì)離開(kāi)你。你想避免受傷，所以就逃離這段關(guān)系。這里的訣竅是，盡量慢慢來(lái)。在合適的時(shí)間把你的擔(dān)憂拋出來(lái)，注意觀察那些諾言和忠誠(chéng)的跡象�；钤诋�(dāng)下并保持慢慢地前進(jìn)。

2.害怕被期待

通常，愛(ài)上你之后，他會(huì)期待你的愛(ài)和承諾作為回應(yīng)。你的伴侶希望成為你生命中高優(yōu)先級(jí)的那個(gè)人，這可能需要你的一些犧牲。這樣是否值得呢？取決于你多想要一個(gè)穩(wěn)定忠誠(chéng)的關(guān)系。

需要記住的是，期待也是堅(jiān)實(shí)關(guān)系的一個(gè)健康組成。但多少才是合適的期待，在每個(gè)關(guān)系里都不盡相同。這是一個(gè)需要向伴侶道明的顧慮，并最終你們能兼顧公平，達(dá)成一致。

3.害怕被發(fā)現(xiàn)

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，他們會(huì)知道太多你的秘事。這個(gè)焦慮是親密關(guān)系的主要阻礙。我們想規(guī)避自身被探索的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槲覀冇X(jué)得自己身上有見(jiàn)不得人的部分。所以，我們隱藏所有事情。因此，我們之間共同的快樂(lè)和痛楚將不為彼此所知。

4.害怕失望

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，他們會(huì)令你失望。是的，他們肯定會(huì)，沒(méi)有人能不辜負(fù)每個(gè)期望。你該為此做好準(zhǔn)備。處理失望的最好辦法是，讓你的伴侶知道你在乎什么，用尊重的態(tài)度地表達(dá)它。為什么不保留你的失望，然后給你的伴侶一個(gè)變好的機(jī)會(huì)呢？

5.害怕傷害

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，他們可能會(huì)傷害你的感受。他們確實(shí)會(huì)，但請(qǐng)讓他們知道你受傷了。不要將受傷表達(dá)為憤怒和怨恨，而只是把受傷如實(shí)地表達(dá)為受傷。

6.害怕被控制

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，他們可能會(huì)控制你。如果你習(xí)慣在關(guān)系中被控制，那么可能你會(huì)吸引控制者進(jìn)入關(guān)系。提前認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，將有助于發(fā)現(xiàn)一段新關(guān)系中的不良訊息。

7.害怕被剝削

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，他們可能會(huì)剝削你。那個(gè)本來(lái)應(yīng)該愛(ài)你的人，卻利用你，只有在他們需要什么東西時(shí)，才關(guān)注你，對(duì)么？事實(shí)上，人們之所以能得到他們想要的滿足，并不是靠運(yùn)氣——他們得表達(dá)自己的需要，也得去滿足別人的需要。你呢，你在家里是怎么做的呢？

8.害怕家人的不接受

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，你的家人可能會(huì)拒絕接受他。家里邊有一個(gè)或者更多的人反對(duì)你們的結(jié)合，這當(dāng)然是可能的。那么現(xiàn)在該怎么辦呢？你應(yīng)該好好聽(tīng)聽(tīng)他們的反對(duì)理由，然后把這些理由納入你的考慮，接著做你的自己的決定。

9.害怕失去朋友

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，你會(huì)相應(yīng)地縮減和朋友相處的時(shí)間，你可能會(huì)因此失掉你的朋友。這是很現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，一周畢竟就那么幾天。也許記住這樣的話可能有幫助：你只是減少了一點(diǎn)陪朋友的時(shí)間，你不會(huì)因此就必然地要失掉朋友了。

10.害怕失去自我

當(dāng)某個(gè)人愛(ài)上你時(shí)，你可能會(huì)失去自我。這完全是自我邊界的問(wèn)題。不可能說(shuō)，你在一個(gè)戀愛(ài)關(guān)系中卻完全不會(huì)失掉自我�？赡茏詈玫慕ㄗh是，你們兩人是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。全世界的公司都聲稱團(tuán)隊(duì)里邊是沒(méi)有“我”的。你們一起工作，協(xié)商，彼此尊重的同時(shí)，你也維持住了你的個(gè)性、自我。自我設(shè)限，讓你在拒絕傷害的同時(shí)，也拒絕了獲得幸福的可能。與其這般畏首畏尾，倒不如勇敢地沖出限制，去追逐想要的愛(ài)情！

不敢接受愛(ài)情的膽小鬼，是否在害怕終有一天你會(huì)被拋棄？你在害怕失望、害怕會(huì)受傷害，還是害怕自由會(huì)被剝奪？或是害怕你們的愛(ài)會(huì)遭受家人的反對(duì)，害怕失去朋友，害怕失去自我？沒(méi)什么可害怕的，不就是探戈戀愛(ài)嘛，你一直在害怕著，那你的人生還要不要找伴侶了？戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心，正視真實(shí)的自己，找到那個(gè)能被你欣賞也愿意欣賞你的人。