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實習生在職場中應該如何突破心理障礙

實習生在職場中應該如何突破心理障礙

實習生是職場上比較特殊的一個群體,他們對于自身身份的轉變往往不能很快適應,容易產生心理障礙。為了幫助實習生突破心理障礙,更好的完成本職工作,處理好各種社會關系,我們就在這里告訴實習生們如何突破心理障礙。
實習生應該如何突破心理障礙?

1、 切忌將自己劃入“邊緣人”

第一,可以向周圍與老師們關系好的實習生學幾招藏拙技巧。譬如:如何把話題轉移到自己熟知的領域中來,而不著痕跡?第二,在做好自己本職工作的前提下,也留心一些機會看能不能發(fā)揮自己的特長,但是要杜絕做任何事都要被人看到并且得到認可的心理。

2、戒驕戒躁,寵辱不驚

實習生往往容易焦躁心急,坐立不安,或者患得患失。比如有的實習生常常把自己的實習成績和表現(xiàn)看得過重,希望評上先進或優(yōu)秀,從而為畢業(yè)找工作增加砝碼,或者正相反,擔心如果自己評上了先進或優(yōu)秀,會得罪人或失去朋友。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因可能是把實習的得失看得太重,化解這種心態(tài)的關鍵在于自我調適,盡量看淡功名,不因別人計較而不肯評價自己的成績,也無須為“蠅頭小利”而不顧事實,夸大成績。

3、 消除恐懼

可以嘗試如下原則:

(1)放下“我一定得給老師留下深刻印象”的包袱,過分強調目的會使表現(xiàn)走形;

(2)懂得所有社交場合保持鎮(zhèn)定、放松的技巧都是訓練、預演和細心準備的結果,不妨準備一些“自來熟”的話題,與面善的老師們搭訕。
其實,實習生們剛剛開始從學校步入社會,難免會產生一些心理障礙,只要學會如何突破心理障礙,逐漸融入職場并不是很困難。