現(xiàn)代社會競爭激烈，工作壓力大，白領(lǐng)由于高壓工作而猝死的新聞常見于報端。壓力已日益成為高血壓和心血管疾病形成的一個重要致病因素。

“我們近年來收到的很多病人都與工作壓力大、情緒緊張有關(guān)。”廣東省人民醫(yī)院省心研所心內(nèi)科錢衛(wèi)民主任醫(yī)師指出，職場人士生活節(jié)奏快，加上不健康的生活方式，主要包括暴飲暴食、吸煙酗酒、極度缺乏運動，以及因工作壓力導(dǎo)致的長期睡眠不足、情緒不佳等，易導(dǎo)致心臟問題。

相對男性而言，女性原本并非心血管疾病的偏好人群。因為絕經(jīng)前的女性可受到雌激素的保護，心血管疾病猝死通常要比男性晚十年。然而，近年來發(fā)現(xiàn)，無心臟病家族史、年僅二三十歲的職業(yè)女性也屢屢到醫(yī)院看“心臟病”，罪魁禍?zhǔn)渍�是精神壓力�?/p>

有些職場人士因過度勞累導(dǎo)致心跳過快，或者因血管收縮閉合，出現(xiàn)冠狀動脈血管突然痙攣，導(dǎo)致血運不暢，可能導(dǎo)致缺血、心律失常甚至心臟停搏。一般來說，血管狹窄程度超過70％才會引發(fā)心絞痛，但年輕人血管狹窄程度不高，如果突然出現(xiàn)冠狀動脈痙攣，往往沒有心絞痛的“預(yù)警”，更易引發(fā)嚴(yán)重后果。

專家分析：

職場“忍士”

更易得心病

據(jù)錢衛(wèi)民觀察，容易因精神壓力過大而誘發(fā)“心病”的多為行政人員、中年失業(yè)者、商人、在職場處于上升期的年輕白領(lǐng)、警察、媒體人士等。“有的人經(jīng)常面臨‘辦公室政治’的鉤心斗角，身心俱疲，缺乏安全感；有的人經(jīng)常需要應(yīng)對突發(fā)狀況，情緒經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)；還有的人積累的負面情緒太多，無法排解。”

首先是情緒應(yīng)激。流行病學(xué)研究表明，情緒應(yīng)激有可能誘發(fā)冠狀動脈病變以及心血管事件。據(jù)我國對初發(fā)急性心肌梗死患者進行的研究顯示，心理壓力水平與六個月內(nèi)負性生活事件對急性心肌梗死人群的危險度分別為36.03%和14.83%，僅次于吸煙因素。

職場常遇人際糾紛，中國職場謀慮多提倡隱忍為上策。中國成功男性的標(biāo)準(zhǔn)往往是喜怒不形于色，但如果經(jīng)常要壓抑真實情緒，“體內(nèi)兒茶酚胺分泌會隨之增多，”錢衛(wèi)民說，長此以往，容易出現(xiàn)心律失常。

瑞典近日公布的一項研究則進一步證實，對于認為工作中受到不公正待遇的男性而言，隱忍不發(fā)的人與發(fā)泄出壞情緒的人相比，前者心臟病發(fā)作甚至致死的幾率要比后者高出最多四倍。研究人員認為，心中怨氣如果不及時宣泄出來，會導(dǎo)致身體緊張，進而引發(fā)血壓上升，最終對心血管系統(tǒng)造成危害。