衛(wèi)生部宣教中心日前公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，國(guó)內(nèi)大企業(yè)員工身心健康問(wèn)題突出，超八成人受到過(guò)各種健康問(wèn)題困擾， 僅有5.8%的員工自稱(chēng)沒(méi)有工作壓力。

上班族時(shí)常會(huì)感到心理疲憊和壓力，因?yàn)楣ぷ鲝?qiáng)度，人際關(guān)系等都會(huì)成為引發(fā)心理疾病的誘因，心理壓力會(huì)降低工作效率引發(fā)很多疾病。

衛(wèi)生部：超九成上班族心理壓力大

衛(wèi)生部宣教中心日前公布的一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，國(guó)內(nèi)大企業(yè)員工身心健康問(wèn)題突出，超八成人受到過(guò)各種健康問(wèn)題困擾，僅有5.8%的員工自稱(chēng)沒(méi)有工作壓力。此次調(diào)查面向30個(gè)城市的50家全國(guó)500強(qiáng)企業(yè)，其中國(guó)企24家，私企19家，外企7家。

調(diào)查顯示，員工最大的困擾來(lái)自“疲勞”和“失眠”。78.9%的員工有過(guò)“煩躁”情緒，59.4%的人感受過(guò)“焦慮”，38.6%的人覺(jué)得“抑郁”，僅有5.8%的員工稱(chēng)自己沒(méi)有壓力，近60%的員工選擇休息睡覺(jué)解壓。身處職場(chǎng)，工作壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際壓力等等多方面的壓力齊齊逼向上班族，在這種心力交瘁的情況下，如果沒(méi)有及時(shí)放松身心，想要心理健康不出問(wèn)題很難。