丟三落四行為是一種信號(hào)，提醒我們必須引起注意，我們已經(jīng)處于超負(fù)荷狀態(tài)需要減壓，放慢生活的速度，讓自己有時(shí)間整理安排生活，這樣才能從容應(yīng)對(duì)而不出現(xiàn)或者少出現(xiàn)丟三落四。

觀心術(shù)

丟錢包、丟手機(jī)、丟鑰匙、丟雨傘，對(duì)于丟三落四的人而言，似乎沒有不會(huì)丟的，只有未曾丟的……面對(duì)自身的懊悔和他人的非議，你是用“你什么都沒丟過，總丟過人吧!”來反唇相譏，還是將有關(guān)丟三落四的種種都當(dāng)人生的趣味調(diào)劑統(tǒng)統(tǒng)笑納。其實(shí)，告別丟三落四并沒有想象中那般艱難，科學(xué)的壓力管理，外加21天的堅(jiān)持，就能幫你打破丟三落四的宿命。

■經(jīng)典案例

貓貓，女，年齡30歲，媒體人士

平均每天至少有一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，在找東西中度過：找鑰匙、找手機(jī)、找眼鏡、找采訪本;下雨帶著傘出門，回家時(shí)雨停了，傘沒了;搬新家三個(gè)月，六把大門鑰匙，三把主臥鑰匙，全丟了;一家人出去吃小肥羊，回家時(shí)媽媽說撿了一個(gè)錢包，才想起自己買單時(shí)錢包落在收銀臺(tái)上，被媽媽撿了;難得去一次菜市場(chǎng)，回家時(shí)發(fā)現(xiàn)買的青菜和雞肉，都落在豆腐攤兒上了。

最離奇的一次丟三落四，要追溯到上大學(xué)時(shí)，下午2點(diǎn)上課發(fā)現(xiàn)書包找不到，只差把宿舍掀個(gè)底朝天都沒找到，兩手空空去到教室才發(fā)現(xiàn)，原來是上午上完課之后書包壓根沒帶走。還有一次要去上課，找不到眼鏡，趴在床底尋了半天，擦一額頭的汗水，才發(fā)現(xiàn)眼鏡早就架在自己鼻梁上，難道有時(shí)候感官和記憶之間的通訊會(huì)中斷?