國(guó)際夢(mèng)境研究協(xié)會(huì)副主席帕特里茨婭· 加菲爾德教授不久前公布研究報(bào)告稱，全球數(shù)十億人每天都做的夢(mèng)從總體上可以歸納為以下12類：
1，遭到追擊－－當(dāng)做噩夢(mèng)時(shí)總有某種可怕的東西（例如野獸或怪物）在追擊我們。它們總是試圖抓捕、吃掉或殺害我們。

2，受傷－－有人向你開(kāi)槍，你受傷了；您想還擊，但槍卻怎么也不好使；有人要?dú)⒑δ慊蚰愕挠H人；你在夢(mèng)中痛哭流涕；甚至你的牙齒還從嘴里掉出來(lái)了。

3，遇險(xiǎn)－－你會(huì)夢(mèng)見(jiàn)你的愛(ài)車(輪船或飛機(jī))失靈了，你坐在上面疾馳著，狂踩著剎車，可就是停不下來(lái)......

4，丟失重要物品－－你丟失的東西對(duì)你來(lái)說(shuō)非常重要，也許是護(hù)照、貴重的戒指、票據(jù)，或者是房子失火、倒塌。

5，考試－－你好像又回到學(xué)校參加考試，但試題卻答不上來(lái)。另一個(gè)場(chǎng)景是登臺(tái)演唱，卻啞然失聲......

6，高空墜落－－你夢(mèng)見(jiàn)自己從懸崖上掉下來(lái)，被巨浪壓在下面，被激流卷入大海。

7，出丑－－你夢(mèng)見(jiàn)自己在大庭廣眾之下部分或完全赤身著裸體，甚至是赤腳走了街上。

8，遲到－－你夢(mèng)見(jiàn)自己在往車站狂奔、可火車(汽車、或其它交通工具)已經(jīng)開(kāi)了。

9，電話斷線－－有時(shí)候你會(huì)夢(mèng)見(jiàn)在與死去的親人通電話，但電話卻突然斷線了。

10，災(zāi)難－－你夢(mèng)見(jiàn)自己親眼看到飛機(jī)失事，或者是目睹其它令人恐懼的災(zāi)難，直至是地震或火山噴發(fā)。

11，迷路－－你夢(mèng)見(jiàn)自己在一個(gè)陌生的城市迷路了，你需要在那兒找到什么東西，但沒(méi)有找到；或者你不能走路了，腿腳如棉花般無(wú)力；或者是你陷入泥土里拼命掙扎，但最終仍擺脫不了；或許你不會(huì)再逃跑了，就像癱瘓了一樣。

12，死人－－這種夢(mèng)難以分出好壞來(lái)。人們有時(shí)在夢(mèng)中會(huì)遇到死去的親人，夢(mèng)醒后，人們寧愿相信死去的親人的確會(huì)從另外一個(gè)世界來(lái)看望自己。

研究人員最近更深入的研究發(fā)現(xiàn)，在這12種夢(mèng)中，人們最經(jīng)常夢(mèng)到的是追擊，其次是迷路或掉入陷井，再次是從高處墜落、當(dāng)眾出丑和受傷。

針對(duì)這些夢(mèng)境的特點(diǎn)，有科學(xué)家給出了自己的解釋。他們認(rèn)為，夢(mèng)境事實(shí)上是對(duì)人體組織進(jìn)行的緊張性鍛煉，這種鍛煉出現(xiàn)于人類形成的早期階段，這是讓人們從心理上做好面對(duì)各種危機(jī)情況的準(zhǔn)備。據(jù)來(lái)自芬蘭圖爾庫(kù)大學(xué)的安蒂-列文索教授表示，夢(mèng)境是人類面臨死亡威脅時(shí)表現(xiàn)出的應(yīng)對(duì)行為，現(xiàn)代人通常都作的這12種夢(mèng)大多是對(duì)最遠(yuǎn)古時(shí)期人類求生欲望的繼承。