噩夢(mèng)不只和心情有關(guān)。德國睡眠研究所的研究指出，如果一個(gè)人頻繁做噩夢(mèng)，可能預(yù)示著健康狀況出現(xiàn)問題。夢(mèng)見喉嚨被人掐住可能是扁桃體發(fā)炎；夢(mèng)到從高處墜落，可能是心臟病先兆；兒童常做噩夢(mèng)可能是腸胃系統(tǒng)出了問題；對(duì)老年人來說，則有可能是患上癡呆癥或帕金森癥等。“如果你長時(shí)間做同一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)到身體的某個(gè)器官，如肝、牙齒等每次都會(huì)疼痛，那也可能預(yù)示著這個(gè)部位確實(shí)有健康隱患。”施明表示。

　　除此之外，還有幾個(gè)原因可能讓你被噩夢(mèng)纏身。許建陽表示，一是睡姿不對(duì)，比如雙手壓在胸口上、趴著睡、冬天蓋的被子太重等。二是在白天看到、聽到、接觸到有刺激性的場面，如碰上車禍等，這些場景會(huì)在腦中情景再現(xiàn)，甚至被放大。最后是親身經(jīng)歷過一些重大創(chuàng)傷，最典型的莫過于東南亞海嘯、汶川大地震、礦難等巨大的災(zāi)難事故。而重大的家庭變故、兒時(shí)不堪回首的經(jīng)歷等也都屬于此類。

尋醫(yī)問藥網(wǎng)原創(chuàng)專稿，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處或者鏈接。