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90后大學(xué)生心理治療之人際交往障礙篇

90后大學(xué)生心理治療之人際交往障礙篇

2009年秋季開(kāi)學(xué)期間,在大學(xué)校園里出現(xiàn)了很多業(yè)已成年的90后的身影。但生理上的成年與心理上的成熟是有差距的,很多90后大學(xué)生心理上還未過(guò)“斷奶期”,以致不適應(yīng)大學(xué)生活出現(xiàn)了心理問(wèn)題。而人際交往障礙就是大學(xué)生心理治療與咨詢的主要內(nèi)容之一。

心理專家表示,在進(jìn)行關(guān)于人際交往障礙的大學(xué)生心理治療時(shí),一般會(huì)主要針對(duì)大學(xué)生出現(xiàn)的三種常見(jiàn)不良心理加以矯正。

一、沖動(dòng)心理

大學(xué)生處于特定的生理發(fā)育期,自制能力較弱,特別是90后一代,從一降生就受到眾多親友的維護(hù)和寵愛(ài),遇事更加容易沖動(dòng)。

如騎車相撞以及類似的許多事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時(shí)也很難斷定誰(shuí)是誰(shuí)非,雙方謙讓一下就相安無(wú)事了,即使自己有理,也可以忍讓一點(diǎn),好言相對(duì),然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動(dòng),氣勢(shì)洶洶,把事情搞糟。

二、面子心理

很多人對(duì)面子和尊嚴(yán)的看的很重,大學(xué)生的許多人際沖突,往往也是起因于面子問(wèn)題。

常常只是一次無(wú)意的碰撞、不經(jīng)意的言語(yǔ)傷害,或區(qū)區(qū)小利等,本來(lái)只要打個(gè)招呼、說(shuō)聲道歉,也就沒(méi)事了,但雙方都“賭氣”,不肯放低姿態(tài),結(jié)果爭(zhēng)吵起來(lái)。更有甚者,一個(gè)不讓,一個(gè)拔拳相向,頭破血流,事后懊悔不迭。

從心理學(xué)角度講,則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊,即典型的面子心理。仿佛誰(shuí)先道歉就傷了面子,誰(shuí)在威脅面前低了頭,于是層層升級(jí),以悲劇而告終。

三、封閉心理

情感封閉,是當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象。性格內(nèi)向、情感沖動(dòng)的強(qiáng)度較弱,為學(xué)業(yè)前途所累,或遭受過(guò)心靈的創(chuàng)傷,都可能導(dǎo)致心理封閉。

大學(xué)生心理治療醫(yī)師表示,對(duì)于心理封閉的同學(xué),最重要是要努力改變自我,自強(qiáng)不息。這些通過(guò)改變既有認(rèn)知、積極的自我暗示、以及行為訓(xùn)練都可以得到改善。