人際關系一旦建立，就會對人的行為產生各種各樣的影響心理學家的大量研究和人們的生活實踐都已經證明，正常的人際交往和良好的人際關系是人們保持心理健康、身體健康和體驗生活幸福的必要前提。

心理上的疾病往往是由緊張引起的。領導干部緊張產生的原因有很多，如與家人的爭吵、與同事的摩擦、經濟問題、子女教育問題，等等。研究表明，社會支持可以減少或防止心理緊張所造成的心理問題，而社會支持與心理健康之間的聯(lián)系是由于人際關系對心理健康發(fā)生了作用。沒有足夠社會支持的人會感到孤獨，這是由于他們沒有更多的社會聯(lián)系，感到孤立無援，或是因在人際交往過程中得不到足夠的自我暴露的機會所致。緊張還會對身體健康產生消極影響，因為它會干擾人體的免疫系統(tǒng)。因而，和諧親密的人際關系有利于身體健康。

此外，在日常生活中，有些人往往認為，人的幸福是建立在金錢、成功、名譽和地位基礎上的。實際上，對于人生的幸福來說，所有這些方面，都遠不如健康的交往與良好的人際關系重要。心理學家曾經就“什么使你的生活富有意義”這個問題進行過廣泛的調查，結果幾乎所有人都回答親密的人際關系是最首要的。自己的生活是否幸福，取決于自己同生活中其他人的關系是否良好。如果與別人有深刻的情感聯(lián)系，那就會感到生活幸福且富有意義，反之，則會感到生活缺乏目標、沒動力、不幸福。

對領導干部而言，和諧的人際關系對其領導活動也具有非常重要的作用。和諧的人際關系有助于增強領導干部的能力，因為它能夠在領導和下屬以及領導者之間形成互補關系。和諧的人際關系是領導者作出正確的決策和有效的組織群體的前提，和諧的人際關系有助于領導者有效地管理下屬，和諧的人際關系是領導者樹立領導威信的前提。

總之，和諧的人際關系對領導干部的身心健康、生活幸福和順利開展工作都具有重要意義。一個領導者要想有效地實現(xiàn)自己的領導職能，就必須協(xié)調好自身的人際關系。