害羞，這是常見(jiàn)的心理障礙。具有害羞心理的人在交往中常表現(xiàn)出靦腆，動(dòng)作忸怩不自然，說(shuō)話聲音小等特征，有嚴(yán)重害羞心理的人不善于交往，對(duì)交往采取回避的態(tài)度。由于害羞者在人際交往中過(guò)多地約束自己的言行，無(wú)法充分地表達(dá)自己的情感，常造成交往雙方的不理解或誤解，使交往以失敗告終。

先天原因。有些人生來(lái)性格內(nèi)向，氣質(zhì)屬于粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)類型，他們說(shuō)話低聲低語(yǔ)，見(jiàn)到生人就臉紅，甚至常懷有一種膽怯心理，舉手投足、尋路問(wèn)津也思前顧后，有些人生理上有缺陷，也可能導(dǎo)致害羞，雖然僅僅由先天原因?qū)е碌暮π卟⒉欢�，但它的不可改性卻是最大的。

教育不當(dāng)。兒童進(jìn)入青春期以后，自我意識(shí)逐漸成熟，敏感于別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，希望自己有一個(gè)“光輝形象”留在別人的心目中。為此，他們對(duì)自己的一言一行都非常注意，惟恐有差錯(cuò)。這種心理狀態(tài)導(dǎo)致了他們?cè)诮煌�中，特別是陌生的場(chǎng)合，生怕被人恥笑，因此表現(xiàn)得極不自然。久而久之便羞于與人接觸，羞于在公開場(chǎng)合講話。由于青春期的心理特點(diǎn)，父母與孩子間的交流一時(shí)出現(xiàn)低谷，父母很難更多地對(duì)孩子進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)客人來(lái)訪時(shí)孩子不出來(lái)見(jiàn)人也是一笑了之，不做更多的分析，從而延誤了教育的時(shí)機(jī)。

缺乏自信心。有些人總以為自己沒(méi)有迷人的外表，沒(méi)有過(guò)人的本領(lǐng)，屬能力平平之輩，因此他們?cè)诮煌�中沒(méi)有信心，患得患失心理很嚴(yán)重，說(shuō)話做事都要有絕對(duì)的把握才行，不敢冒半點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)，因而總是受控于別人和環(huán)境。長(zhǎng)期的謹(jǐn)小慎微不僅使他們體驗(yàn)不到成功的喜悅，而且更加使他們不相信自己的能力，更不會(huì)認(rèn)為還有什么潛力可言。這種低估自己的認(rèn)知偏差常常是導(dǎo)致害羞心理的最重要的后天因素。