人們常常是看到別人怎么美好和幸運(yùn)，總希望那些美好和幸運(yùn)能被自己所擁有，也很期望被人關(guān)心和喜愛，那么如何才能改善這種期望心理呢?使自己接受自己心理的同時(shí)，還能逐漸被別人接受，來增強(qiáng)自己與他們的親和力。接下來就看看如何才能擁有良好的關(guān)系。

首先要學(xué)會(huì)關(guān)心和喜愛別人，學(xué)會(huì)關(guān)心別人，幫助別人克服了困難，別人就會(huì)幫助你，由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應(yīng)，也會(huì)給你帶來滿足感，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛，還能增強(qiáng)了你與人交往的自信心。

其次就要學(xué)會(huì)向別人學(xué)習(xí)，當(dāng)自己遇到困難的時(shí)候，要學(xué)會(huì)求助，別人幫助你克服困難，你就會(huì)從緊張轉(zhuǎn)為輕松，別人也會(huì)因?yàn)槟愕恼\(chéng)摯的致謝，感到愉快，加強(qiáng)了人際之間的情感交流。

再者在人際交往中，還需要對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí)，在平素的接人待物中，把自己的處事原則和態(tài)度明白地表現(xiàn)出來，在加上行為表現(xiàn)得體，結(jié)果就能獲得別人肯定的評(píng)價(jià)，能幫助你克服自卑和自傲的心理障礙。

最后要懂得擁有良好的人際關(guān)系，必須做到人與人之間的相互了解，這就需要在思想上和態(tài)度上進(jìn)行必要的溝通。所以經(jīng)常找機(jī)會(huì)與別人談?wù)勗�、聊聊天，討論某些問題，在多接觸，多認(rèn)識(shí)，多交換意見等的基礎(chǔ)上加強(qiáng)人際交流。