總愛打斷別人講話當(dāng)心傷害自己健康
生活中在我們每個人身邊都有這樣的一類人,在我們講話的時候,他們總是會有意無意的打斷我們的講話,在多數(shù)人眼里,這似乎是一種不禮貌的行為,諸不知這樣的做法其實是會傷害到自己的心理健康的。
一是影響團結(jié)。聽不進別人的意見,養(yǎng)成了自高自大、自以為是的個性。由于過高地估計自己的能力,不能客觀地評價同事與領(lǐng)導(dǎo)的作用,逐漸會形成“獨”的個性心理,偏離集體與社會,會出現(xiàn)嚴(yán)重的自私自利行為。
二是嫉妒心理會隨之出現(xiàn)。看不得別人超過自己,看到別人好就生氣,情緒失去控制,不知道尊重別人,更不會理解別人,甚至?xí)阂庠g毀他人。
三是會使人變得善惡難辨,在錯誤中繼續(xù)犯錯誤,甚至失去理智,不能自拔,引發(fā)極端的行為發(fā)生。
四是造成家庭關(guān)系僵化,夫妻不和諧,引起經(jīng)常性的吵架、爭辯,甚至引發(fā)家庭暴力,導(dǎo)致婚姻破裂。
五是嚴(yán)重影響身心健康,人如果有了愛表現(xiàn)心理,內(nèi)心會始終處于高度的應(yīng)激狀態(tài),大腦總是得不到休息,睡眠就會出現(xiàn)障礙,消化系統(tǒng)的功能也會降低,容易患心血管疾病,甚至引發(fā)精神疾病。
人際關(guān)系中與人相處是有很多的技巧和方法的,我們一定要客觀地去看待別人,同時能正確地看待自己,鋒芒太露只會讓我們遠(yuǎn)離人群。
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