不久前，中國人力資源開發(fā)網發(fā)起"2005年中國員工心理健康"調查。被調查的5000人中，有25.04%存在一定程度的心理健康問題，也就是說每4個被調查者中，就有一人存在心理健康問題。而進一步的數據分析顯示，被調查者經常出現的心理健康問題有：感覺不快樂、郁悶、煩躁、彷徨、懷疑或輕視自己，總覺得自己在工作中無足輕重。

　　生活中我們都很關心自己的身體健康，卻常常忽視了心理的健康。職場上的競爭愈演愈烈，因為長期的心理壓力，致使職場人的心態(tài)嚴重失衡，催生了心理健康問題的出現，這類問題，會直接影響她們的工作和生活。

　　自卑，看不到自身價值

　　王璞25歲雜志社編輯

　　大學畢業(yè)后，王璞就主動申請支邊。在離開上海的一年中，她在邊陲山村受純樸民風的影響，而變得越來越樸實無華。兩年前，她應聘來到現在的雜志社當編輯。天生的矮小和貌不驚人，使她總是以最簡單節(jié)省的方式來對付自己的外表和衣著。王璞很有個性，剛參加工作，對一切事物充滿激情，工作認真負責，且不乏靈氣，她努力工作并快樂著。王璞的文筆不錯，所以雜志社讓她負責比較重要的時尚版塊。

　　但這樣的安排卻惹惱了辦公室里的一堆美女：她懂時尚嗎？文筆好又怎樣，也不看看自己的德行……風言風語不斷灌進王璞的耳朵。王璞環(huán)顧四周，一個個打扮入時的美女就像一幕幕移動的風景從她身邊飄然而過；再看看自己，壓箱底的行頭，素面朝天，就像一個可愛的村姑。這個小插曲，把她興奮勁打掉了一半，她走路開始不再理直氣壯，哪里人少就去哪里。她也曾試圖用時髦打扮來改變自己的形象，但骨子里透出的那份"質樸"讓她怎么都無法"洋"起來，只能更顯得不倫不類。

　　王璞文筆確實不錯，但那是一種大氣平實的風格。但時尚最吸引人的地方，卻是那種從本質上體現出的媚惑和妖嬈，包括文字。這無疑又給王璞出了個難題，所謂文如其人，王璞的文字同樣透著平實和樸素。不久領導也發(fā)現了這一問題，也給過她改變的機會，但要在短時間內改變一個人的寫作風格談何容易，她的優(yōu)勢被逐漸淹沒。最后，領導也放棄了，把她從時尚版塊上撤了下來。

　　不斷的挫折，使王璞的自信心在一點點地消失，她看不到自身的價值所在，原本的健康活潑也不見了蹤影。她期待自己的改變，也努力讓自己改變。后來她真的變了，但卻變得敏感、脆弱、怯懦，她已不再是原來的王璞了。