幸福的婚姻減輕工作壓力
日間工作不如意?幸福的已婚妻子的壓力荷爾蒙消失得更快。
女性對(duì)她們的婚姻的滿意程度能影響她從艱辛工作中恢復(fù)的速度。
根據(jù)一項(xiàng)有60名加州夫婦參與的新的研究,幸福的已婚妻子從令人頭暈?zāi)垦5墓ぷ髦谢謴?fù)得更快。
所有的夫婦都是全職的工人。每個(gè)夫婦都有2、3個(gè)孩子和申請(qǐng)了抵押貸款。
4天來(lái),丈夫和妻子都堅(jiān)持記錄他們的工作壓力程度。他們還每天提供4次唾液樣本,并評(píng)價(jià)他們的婚姻滿意度。
研究人員測(cè)量了唾液樣本中壓力荷爾蒙皮質(zhì)醇的水平。經(jīng)過(guò)一天緊張的工作,幸福的已婚妻子的皮質(zhì)醇水平下降得最快。
這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明,婚姻愉快的女性更容易地釋放工作壓力,而婚姻不愉快的女性,回家沒(méi)有得到足夠的安慰。
"擁有幸;橐龅呐裕赡軗碛懈嗟目臻g,時(shí)間,和支持,這些都是忙碌日子后休養(yǎng)生息所必需的。" 研究人員寫道,當(dāng)中包括了美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校心理學(xué)研究生那美薩克斯比。
丈夫卻不大相同。在工作后,負(fù)面的社會(huì)相互作用持續(xù),在晚上男性的皮質(zhì)醇水平仍然居高不下,即使那些婚姻幸福的男性也如此。
為什么在丈夫和妻子之間會(huì)存在不同呢?薩克斯比的研究小組注意到,可能是因?yàn)樯眢w應(yīng)付壓力的方式不同,女性對(duì)婚姻的質(zhì)量比男性更敏感。
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