早在1998年世界衛(wèi)生組織公布的世界范圍10大職業(yè)病中，肌肉筋骨系統(tǒng)障礙、神經(jīng)系統(tǒng)障礙和心理障礙就分列第三、第七和第十位。在我國，越來越多的職員抱怨他們頤部和腰部不適，感覺肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉緊或無力，有的還有焦慮、失眠、緊張、免疫力降低等癥狀，嚴重的甚至不得不就診。臨床調(diào)查表明，長期坐辦公室的白領(lǐng)容易患以上所述的多種職業(yè)病，西方學者將這類職業(yè)病統(tǒng)稱為“白領(lǐng)綜合征”。

醫(yī)學專家指出，白領(lǐng)綜合征是21世紀的時髦病，對人體健康的危害往往表現(xiàn)在心理和生理兩個方面。一般來說，防范的措施除了改變態(tài)度、激發(fā)動機等心理糾正的辦法外，還可以參加一些運動，這對于預防和治療白領(lǐng)綜合征很有益處。