OL必須知道的職場心理“黃歷”
最適合“宅”:避免上班路上刺耳的喇叭聲和交通阻塞帶來的壓力。汽車協(xié)會說他們在路上最忙的時(shí)間就是周一早上8點(diǎn)到10點(diǎn),因?yàn)檫@時(shí)候很多車在被冷落了一個(gè)周末后會由于電瓶沒電而無法啟動。
要求加薪卻被尷尬拒絕?給別人發(fā)私人郵件卻沒有回應(yīng)?遇到這樣的事情,網(wǎng)友們也許會覺得是自己的能力不夠,或者禁不住懷疑自己曾經(jīng)罪過對方。其實(shí)能力和人際關(guān)系只是一小方面,關(guān)鍵要看你是不是選對了時(shí)間去做這些。
星期一
最適合減壓:找點(diǎn)兒時(shí)間放松一下。由于周末酒精狂歡的影響和回到工作后的壓力,據(jù)說因此一個(gè)人在周一死于心臟病的概率會增加20%。
最適合“宅”:避免上班路上刺耳的喇叭聲和交通阻塞帶來的壓力。汽車協(xié)會說他們在路上最忙的時(shí)間就是周一早上8點(diǎn)到10點(diǎn),因?yàn)檫@時(shí)候很多車在被冷落了一個(gè)周末后會由于電瓶沒電而無法啟動。
星期二
最適合完成工作:今天我們的效率是最高的。據(jù)調(diào)查顯示,幾乎1/4的管理者都表示周二最適合把該做的事情完成。
美國工業(yè)與組織心理學(xué)會的一項(xiàng)獨(dú)立研究表示,我們負(fù)責(zé)理性的左腦在一周的開始時(shí)主要負(fù)責(zé)思考,最適合做一些日常的例行工作。
最適合睡覺:這一天最適合睡個(gè)踏實(shí)覺啦!因?yàn)槲覀冊谥芏鰫鄣拇螖?shù)最少。
最不適合開始節(jié)食:根據(jù)雅虎投票,選擇在周一開始節(jié)食的人,有1/3會在周二晚上就放棄了。
星期三
最適合尋找愛情:經(jīng)調(diào)查的8000名單身者中40%表示,這天是第一次約會最理想的日子。如果一切順利,在周五下一次約會之前,你還有一整天的準(zhǔn)備時(shí)間。如果不順利的話,你還可以安排周末去見見朋友,而不用一個(gè)人顧影自憐。
要求漲薪:對超過1500名的英國高層的調(diào)查顯示,老板們在周三接受漲薪要求的可能性最大。周一,他們得忙著準(zhǔn)備這一周的計(jì)劃和處理周末收到的郵件。而周四和周五,他們正在考慮周末的安排而最可能拒絕你的要求。
星期四
最適合住醫(yī)院:如果周四住院,你很可能會被要求住得更久比周日入院的病人多整整24個(gè)小時(shí)。周四入院的病人平均待6.3天,而周日的病人為5.3天。
最適合在床上“忙活”:此時(shí)刺激性激素產(chǎn)生的能量水平正處于最高峰。定個(gè)鬧鐘,早上“愛愛”,那時(shí)候男性的睪丸激素和女性的雌激素的含量會比平時(shí)要高至多五倍。
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