朱德庸說過：這個(gè)社會已經(jīng)形成了單一的價(jià)值觀，就是人人都做CEO。就好像所有的動物，無論羊、牛、雞、兔子，全要求變成獅子。其實(shí)只有獅子會成為獅子，其他動物被逼成了瘋子。人也是一樣，當(dāng)形成了單一的價(jià)值觀之后，很容易就出狀況了哦。

第一個(gè)特征是價(jià)值衰落。

它屬于枯竭的一個(gè)評價(jià)性表現(xiàn)。主要表現(xiàn)是個(gè)人的成就感下降，同時(shí)自我效能感、自我評價(jià)也在降低，覺得自己沒有能力去做好工作。對自己所從事工作的意義和評價(jià)也在下降，覺得工作沒有意思，工作變得非常機(jī)械化，然后出現(xiàn)一系列工作的問題。這樣一種挫敗感會使職業(yè)人減少心理上的投入，不再去付出努力了，會出現(xiàn)消極怠工，甚至出現(xiàn)離職或者轉(zhuǎn)行的傾向。

第二個(gè)特征是“去人性化”。

它屬于職業(yè)枯竭的一個(gè)人際表現(xiàn)，會直接影響到人際交往質(zhì)量，其特征就是很消極的、否定的一種態(tài)度，即以冷漠的態(tài)度去對待自己周圍的人，甚至是對待自己非常親近的人，包括家人或者一些好朋友。這些人表現(xiàn)出多疑、猜忌，同時(shí)對別人充滿了一種批判性。

第三個(gè)特征是攻擊行為。

攻擊行為一般來說有兩個(gè)方向。一是對別人的攻擊行為會增多，比如說人際摩擦增多，會在極端的情況下出現(xiàn)打罵無辜人的情況。比如說有的人在公司里面受了老板的氣，回家可能就會拿老婆孩子“開刀”，去找“替罪羊”；另外一種是，他的攻擊并不是指向外人的，而是指向自身，出現(xiàn)自殘行為，甚至在極端的枯竭情況下出現(xiàn)自殺。