現(xiàn)代人在工作中，面臨的壓力不可謂不大。兩點(diǎn)一線(xiàn)的生活會(huì)讓不少在職人士會(huì)覺(jué)得工作是如此的枯燥，那么我們?cè)撊绾谓鉀Q這個(gè)問(wèn)題呢？下面一起來(lái)分享一下化解枯燥，找回激情的方法。

1、求助專(zhuān)業(yè)心理催眠師，喚醒工作潛能。

當(dāng)工作壓力大到你老是想“臨時(shí)脫逃”時(shí)，先別忙著遞辭職信，求助于心理咨詢(xún)的催眠力量，來(lái)看一看你潛意識(shí)中，對(duì)這份工作是否還保有留戀，是否還有堅(jiān)持下去的勇氣。咨詢(xún)者會(huì)給你放催眠音樂(lè)，取出一個(gè)眼罩讓你帶上，并從腳趾頭開(kāi)始誘導(dǎo)你一部分一部分放松，然后，在你進(jìn)入淺睡眠層次的時(shí)候，在你手腕上套一個(gè)橡筋圈，對(duì)方每提問(wèn)一次，就用手輕輕彈撥一下這個(gè)橡筋圈，你就會(huì)不由自主地跟著咨詢(xún)師的問(wèn)題走，會(huì)非常“老實(shí)”非常簡(jiǎn)潔地回答咨詢(xún)師的問(wèn)題。心理催眠往往會(huì)說(shuō)出當(dāng)事人竭力否認(rèn)的真相，如“這份工作滿(mǎn)足了我的成就欲”，“我和老板之間的沖突是因?yàn)槲覀兲�相�?rdquo;，再如，“我覺(jué)得再找一份工作很難有現(xiàn)在的平臺(tái)，畢竟重做新人，我會(huì)太老。”看到這些催眠術(shù)引出的意外結(jié)論，你是否有了“再堅(jiān)持一年”的勇氣?

2、花時(shí)間去培養(yǎng)一個(gè)得力的團(tuán)隊(duì)，而不是孤軍奮戰(zhàn)。

這是職業(yè)經(jīng)理人擺脫職業(yè)枯竭和情緒崩盤(pán)的關(guān)鍵：懂得如何去鞭策下屬的成長(zhǎng)，而不是對(duì)所有的責(zé)任大包大攬。“調(diào)教”過(guò)程也許充滿(mǎn)艱辛遠(yuǎn)不如你親力親為來(lái)得爽利，但，時(shí)間長(zhǎng)了你就知道它的好處了――等你的團(tuán)隊(duì)磨合成功了，你就可以去海邊度假，而不必?fù)?dān)心后方地震。