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辦公室瞎忙族易患的心理疾病

辦公室瞎忙族易患的心理疾病

我們現(xiàn)在的上班族,都存在這樣的現(xiàn)象“最近忙什么?”“瞎忙!”你跟朋友見面時是否也有這樣的寒暄?日前進行的一項網(wǎng)絡調查顯示,三分之一的人覺得自己在“瞎忙”。那我們來看一下是什么導致他們瞎忙。

半年沒見父母卻不知在忙啥

在某廣告公司上班的小麗告訴記者,她到單位半年多了,每天早上8點就到辦公室,一坐到電腦前,先是MSN、QQ、飛信、旺旺登錄,隨后幾個新聞首頁彈出來,挨個看完,再刷微博、查郵件、看網(wǎng)購信息……忙活一天,幾乎沒干啥實事,老板指派的活兒都是“抽空”干的。一天下來,蘇麗說自己根本沒做什么事。

在一項網(wǎng)絡調查中,52.2%的人表示“太忙了,幾乎沒時間休息”,56.6%的人會習慣性地問朋友“最近你在忙什么”,38.4%的人表示每天幾乎沒休閑時間,32.1%的人自認“瞎忙”,一天不知道忙什么,就是覺得沒時間。

“瞎忙族”分真忙和假忙

專家指出,職場中“瞎忙族”分為兩種:一種是職場壓力太大,閑下來就焦慮,不怕忙,就怕無事可做,認為忙著才能得到上級的賞識,所以沒事找事的忙以此尋求心理安慰,是假忙。另一種是真忙,但是“忙”的效率不高,沒明確的時間規(guī)劃,身兼數(shù)職,被各種事務纏身,每天忙得暈頭轉向,但最終對工作的實際意義不大。