苦逼職場如何張弛有道
2012年五一苦逼職業(yè)評選出爐,銷售與媒體從業(yè)者名居榜首,其余位列前茅者均為職場白領(lǐng)。都市白領(lǐng)之所以奪得苦逼職業(yè)“頭魁”,皆因職場精神高度緊張工作性質(zhì)使然。
在中國白領(lǐng)群體中,近一半人不但長期處于亞健康狀態(tài),而且都或多或少被失眠困擾。如何在緊張松弛間空出一片樂土,正如俗語言“張弛有道,方得長遠(yuǎn)”。張,即拉開弓弦緊繃的工作狀態(tài)。弛,意放松弓弦享受生活。擺脫失眠的樊籬,工作生活需勞逸結(jié)合,有節(jié)奏地進(jìn)行。
本著關(guān)愛廣大吊絲們的心情,小編在此就怎樣平衡工作與睡眠的矛盾,與大家一齊分享職場達(dá)人偏愛的一款便攜按摩器品牌,迎接五一輕松一刻。
倍輕松曝苦逼職場“潛規(guī)則”
漂亮?xí)r尚的Anna是一名廣告公司職員,經(jīng)常加班趕方案,工作壓力之余,還酷愛通宵看劇。以致精神不支、常常頭疼苦惱不堪。但令其困惑的是,公司同事都狀態(tài)甚佳,一問之下才知道,原來他們在家備有倍輕松iDream3頭部按摩器,同事神秘地告訴她,采用中醫(yī)按摩來緩解各種職業(yè)病,放松神經(jīng),已經(jīng)是行業(yè)不必言說的“潛規(guī)則”。人在職場,遭遇潛規(guī)則已非新鮮事,犒勞自己的“潛規(guī)則”對Anna來說卻是第一次。
抱著好奇而迫切的心態(tài),Anna買了iDream3頭部按摩器,堅(jiān)持使用3個月后,不禁對小編感嘆,使用倍輕松iDream3頭部按摩器緩解疲勞,思路果然明晰很多,失眠狀況也有所改善。
據(jù)資深中醫(yī)專家說,按摩、針灸、中藥、太極等都是很好的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方式。如果是修煉內(nèi)在,專家非常推薦的是中醫(yī)按摩,并言自己亦用這種緩慢安靜的方式來平衡身心,這種體驗(yàn)除了促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢,平穩(wěn)波動的情緒,長此以往還會讓人更懂得控制自己情緒,并由內(nèi)產(chǎn)生一種愉悅感。
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