兒童期是一個人的性格、人格、思想價值觀念形成的關(guān)鍵時期，保持心理健康的穩(wěn)定有利于孩子身心的健康成長，那么家長在養(yǎng)育孩子的過程中，該怎樣為孩子保持心理健康的穩(wěn)定性呢?

一、營造溫馨家庭 呵護關(guān)愛孩子成長

為孩子保持心理健康并非難事。孩子在和睦友愛的生活環(huán)境中，即使沒有優(yōu)越的物質(zhì)生活條件，心情也愉快，活潑自如，良好的家庭氣氛有利于開展各種有益的活動和充分發(fā)揮其潛能，促使孩子的身心健康。家長對孩子的關(guān)愛很重要，對孩子的缺點，應(yīng)實事求是地加以分析、開導(dǎo);對孩子的要求不能過高過急，有點滴進(jìn)步就應(yīng)肯定和鼓勵，以增強孩子的自信心。

二、科學(xué)教育 養(yǎng)成良好生活規(guī)律

在教育孩子時，要尊重孩子，不能歧視、虐待和任意打罵、體罰孩子。爸爸媽媽應(yīng)尊重孩子的人格，把他看成是家庭成員中具有一定自主性的成員。尊重與自信，是一個人保持心理健康最重要的方面。同時，家長也要幫助孩子有節(jié)奏地生活。有規(guī)律有節(jié)奏的生活方式對孩子的心理健康非常重要，它可以使孩子的生活有張有弛，勞逸結(jié)合，防止過分疲勞。

三、鼓勵孩子擴大交際 防止孩子用腦過度

人是社會性的動物，保持心理健康少不了要擴大人際交往。因此家長應(yīng)鼓勵、支持孩子和同伴交往。通過各種途徑讓孩子接觸社會，結(jié)交朋友，這樣有利于孩子形成活潑、開朗、大方的性格，防止羞怯、自卑、孤獨等心理的產(chǎn)生。同時家長也要對孩子進(jìn)行生理保健教育，重視孩子的用腦衛(wèi)生。如果用腦時間過長，智力活動負(fù)擔(dān)太重，精神刺激過大，就可能影響孩子的大腦神經(jīng)活動，危害孩子的心理健康。

兒童保持心理健康的穩(wěn)定成長，有利于預(yù)防各種兒童心理疾病的侵蝕，如兒童抑郁癥、兒童疑病癥、兒童焦慮癥等。當(dāng)然百密可能終有一疏，如果您的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了一些心理異常的表現(xiàn)，最好盡快到心理門診進(jìn)行咨詢。或者您也可以現(xiàn)在就免費咨詢我們的在線心理專家獲得解決辦法。