讓小寶寶適應(yīng)“獨(dú)睡”的四個(gè)步驟
寶寶“獨(dú)睡”是必須的么?獨(dú)睡有哪些好處?爸媽到底怎么做才能讓寶寶愛(ài)上“獨(dú)睡”?爸媽的哪些行為又讓寶寶“獨(dú)睡”變得困難重重呢?
不獨(dú)睡的三點(diǎn)壞處
外國(guó)的家庭教育提倡培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性,剛出生就把仍在襁褓中的寶寶放到自己的小床上去,為什么他們那么推崇讓孩子獨(dú)睡呢?寶寶不獨(dú)睡到底壞在哪兒?最明顯的有以下三點(diǎn):
1、不利培養(yǎng)獨(dú)立性
獨(dú)睡有利于培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立意識(shí)和自理能力,防止寶寶對(duì)爸媽過(guò)度依賴(lài)。如果寶寶總和爸媽一起睡,會(huì)覺(jué)得和爸媽是個(gè)總體,缺少獨(dú)立面對(duì)問(wèn)題的能力。
2、不利促進(jìn)家庭關(guān)系
有了寶寶以后,家庭的重心都轉(zhuǎn)移到了寶寶身上,平時(shí)的生活起居、談?wù)摰脑?huà)題好多都是和寶寶有關(guān)的,夫妻間的相互關(guān)心比起以前少了許多。到了晚上,還要哄著寶寶入睡,天天如此,勢(shì)必會(huì)影響夫妻間的感情。
3、寶寶呼吸不到新鮮空氣
夾在兩個(gè)大人中間的寶寶就如同生活在夾縫中,爸媽呼吸的是上層新鮮的空氣,而留給寶寶的,更多是爸媽呼出的空氣。沒(méi)有新鮮、充足的空氣,寶寶如何能健康成長(zhǎng)呢?
寶寶不肯獨(dú)睡的3個(gè)原因
盡管很多人都意識(shí)到了讓寶寶獨(dú)睡的重要性,但仍然在實(shí)際操作中遇到了困難,大多數(shù)孩子一開(kāi)始都不愿接受要獨(dú)自入睡的事實(shí),究竟寶寶為什么這么抗拒獨(dú)睡呢?他們的心理大致有以下幾種:
1.媽媽的懷抱最安全
有些寶寶如果沒(méi)有爸爸媽媽陪伴就難以入睡;有些寶寶會(huì)在熟睡中下意識(shí)地摸摸媽媽的乳頭,一旦找不到就突然驚醒;有的寶寶則睡覺(jué)時(shí)只要父母一離開(kāi)馬上就會(huì)醒來(lái)。寶寶對(duì)媽媽的依戀是最原始的本能,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),爸爸媽媽不離左右,寶寶心里就會(huì)踏實(shí),會(huì)感到最安全、最幸福。于是,在父母的懷抱中入睡便成為習(xí)慣,成為滿(mǎn)足寶寶依戀情結(jié)的最佳形式。
2.他們不喜歡我了
寶寶會(huì)把睡小床認(rèn)為是爸爸媽媽不喜歡自己了,不要自己了。愛(ài)和依戀的情感得不到滿(mǎn)足,便產(chǎn)生了情感失落,造成情緒的波動(dòng)。他們往往會(huì)為此感到心神不寧,于是白天糾纏父母,變得愛(ài)發(fā)脾氣,發(fā)泄心中的委屈,夜間則哭鬧不停、做噩夢(mèng)。
3.我好害怕
幼兒在身心發(fā)育過(guò)程中會(huì)對(duì)許多現(xiàn)象和事物產(chǎn)生恐懼心理,比如害怕黑暗,害怕陌生人,害怕孤獨(dú),害怕動(dòng)物,甚至害怕想像中的人和事物。媽媽的懷抱是寶寶最安全的港灣,離開(kāi)爸爸媽媽溫暖的懷抱,恐懼感會(huì)更加強(qiáng)烈。電視里看到的恐怖畫(huà)面,故事中的反面形象,窗簾上映出的風(fēng)中搖擺的樹(shù)影,甚至是自己幻想出來(lái)的魔鬼般的角色再加上黑黑的房間里朦朦朧朧的物體,都會(huì)令寶寶感到恐懼焦慮,從而不敢獨(dú)自入睡。
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