每個人都有不同的心里頭特征，聾人作為一個龐大的群體，有他們自己的特點。聾人有哪些特點，又應(yīng)該如何戰(zhàn)勝心理上的壓力、在正常人中建立良好的人際關(guān)系，成為主流社會的真正的一分子?

1. 孤獨感

孤獨感是聾人最易產(chǎn)生的負(fù)面情緒。當(dāng)周圍的同學(xué)談笑風(fēng)生，無意把你撇在一旁時，就會產(chǎn)生這種感覺。這種感覺就好象是：自己正處在一望無垠的沙漠里，無人能救。一天兩天，還可以忍受，但是天天如此，難免心理上承受不住。久而久之，深深的強(qiáng)烈的孤獨感就不知不覺的深埋心中。

當(dāng)在這種公眾場合下，千萬不要裝作能聽懂大家說話的樣子，類似的場合發(fā)生時，比較合理的辦法就是不管它，當(dāng)它沒發(fā)生在眼前一樣。做自己喜歡做的事，比如靜心看書、出去閑逛，通過轉(zhuǎn)移注意力找到生活的樂趣。如果實在無事可做的話，你也可以打開心靈的大門，使自己的想象力馳騁在心靈的凈土上，自我陶醉在其中。這時周圍的世界就不知不覺消失了。

2. 多疑心理

聽力上有障礙，聽不到別人在說什么，更不能知道別人是怎么評價自己的，就容易產(chǎn)生多疑的心理。這種心理狀態(tài)，在聾人中是非常普遍的，表現(xiàn)為不信任別人、懷疑別人議論自己，甚至仇視整個社會。有時別人明明是夸自己，聾人卻以為是在諷刺自己，這樣對別人無疑也造成一種傷害�；ハ嘈湃问侨伺c人交往的基本準(zhǔn)則，而多疑的心理恰恰阻礙了人際關(guān)系上的和諧。

針對這種心理，較好的方法是，抑制這種心理活動，最起碼不要把這種"我不信任你"的想法表露在臉上。然后在交往中，不斷和別人溝通，交換思想，加深對別人的了解，這時你才會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)初你的想法是錯誤的、可笑的。

3. 信息量貧乏

信息量的缺乏，也是聾人經(jīng)常遇到的難題。周圍發(fā)生了什么事，多半是通過聽力渠道得來的。而聾人恰恰沒有這個信息渠道，往往不知道周圍發(fā)生了什么事，以為世界就象他想的那樣，好象生活在真空之中。等他終于獲得了這個信息，他已是最后一個知道的人了，此時的沮喪心情可想而知。

比較理想的方法，就是善于尋求幫助。聾人要敢于突破心理障礙，向別人敞開心扉，讓別人知道你真正需要的是什么。只有真正做到了這一點，絕大多數(shù)人都是很愿意幫助你的。這樣，聾人就不會因為信息量的缺乏而失去許多本來該有的時間和機(jī)會了。

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