小貝，男孩，3歲零4個(gè)月。從小由姥姥照看長(zhǎng)大。與姥姥的關(guān)系特別親密，性格內(nèi)向且倔強(qiáng)，不愿意和生人打招呼，不聽取別人的意見。過完假期從姥姥家接回來上幼兒園，一進(jìn)幼兒園就哭得厲害。他每天晚上睡覺之前哭，總說不睡覺，因?yàn)樗�認(rèn)為不睡覺就不會(huì)出現(xiàn)“睡醒去幼兒園”的情況。每天早上，他眼睛還沒有睜開，就開始哭，總是問“睡醒去哪兒”，“晚上不睡覺”之類的話。全家人看到這樣的煩躁、焦慮的小貝都非常心疼，怎樣才能緩解小貝目前的狀況，并幫助他順利適應(yīng)幼兒園的新生活呢？

 

 

小貝和姥姥待在一起時(shí)間較長(zhǎng)，她們之間有著親密的情感，姥姥的寵愛、照顧以及很多的呵護(hù)都會(huì)增強(qiáng)孩子的依賴感，所以當(dāng)小貝在幼兒園看不到姥姥時(shí)，這種分離的焦慮會(huì)重重包圍著他，這種感受在不斷的精神強(qiáng)化下，也就會(huì)越來越強(qiáng)烈，導(dǎo)致小貝更加依戀姥姥，無法排遣分離時(shí)的孤獨(dú)和擔(dān)憂。

 

安全感是人的第一心理需求，有了安全感才有穩(wěn)定、快樂的情緒。因環(huán)境的變化造成孩子內(nèi)心的極度不安，引起孩子對(duì)新環(huán)境的拒絕和擔(dān)憂，致使孩子有常常啼哭、多夢(mèng)、吵鬧不止等情況發(fā)生。

 

在與姥姥的長(zhǎng)期相處中，小貝早已把姥姥當(dāng)成是他最親密的依戀對(duì)象，對(duì)姥姥有著特殊的情感和期待，這種期待也是對(duì)安全感的一種本能渴求。這種本能渴求所建立起來的依戀形成以后，很難改變。當(dāng)媽媽把他從姥姥家接回來，同時(shí)要面對(duì)兩種新的環(huán)境（母親家和幼兒園）并建立全新的關(guān)系時(shí)，小貝的小世界塌陷了。我們要站在孩子的立場(chǎng)，思考問題并提供適合小貝的方法，幫助他度過這個(gè)特別時(shí)期。只有當(dāng)你換位思考的時(shí)候，你才會(huì)理解小貝的感受，客觀體會(huì)小貝所處的狀況。

 

 

1.重建母子情感。3歲以前的“母體依戀”是孩子最初的情感體驗(yàn)，而突如其來的調(diào)整，對(duì)于孩子來說需要一個(gè)適應(yīng)的過程，而作為家長(zhǎng)的你，則要用更多的時(shí)間和耐心去親近小貝，讓他感受到安全、信任、并且接納你。

 

2.主動(dòng)和老師約談。通過和老師約談，你會(huì)了解小貝在園里的情況，以及老師處理小貝啼哭的方法，并發(fā)現(xiàn)小貝在園里的興趣。在老師與你的探討過程中，你會(huì)更清楚如何配合才能使家園同步，以縮短小貝不適應(yīng)的周期。例如：采取半天送小貝去幼兒園，讓小貝逐步適應(yīng)幼兒園的老師、小朋友、以及一日的生活流程。因?yàn)檫@些新的變化，都會(huì)破壞孩子的安全感，造成孩子情緒上的更多依戀和不穩(wěn)定。

 

3．允許孩子哭泣。這種方式有效地幫助宣泄情緒，讓孩子內(nèi)心的壓抑和不悅得到舒緩。通常需要抱著孩子并輕拍孩子的后背，并說出鼓勵(lì)和安慰孩子的話語。這種方式能傳遞出家長(zhǎng)的理解和愛，有助于縮短小貝與你的距離，建立親密的親子關(guān)系。

 

（1）為緩解目前狀況可接姥姥來家小住數(shù)日，可事先和小貝溝通，每天由爸媽送去幼兒園，姥姥接小貝回家。并和老師溝通，多多肯定和鼓勵(lì)小貝，讓他有耐心等待姥姥的到來。前一周姥姥需要早半小時(shí)去接，然后逐步過渡到正常時(shí)間。

 

（2）提供更多的機(jī)會(huì)讓小貝和同齡的孩子一起玩，讓他體會(huì)同伴游戲和交往的快樂，不斷克服在陌生環(huán)境里的擔(dān)心和緊張。例如：離開幼兒園不要馬上回家，讓他和同班的伙伴小玩片刻，或在固定的日子與小區(qū)的同齡伙伴一起游戲等。

 

（3）為了緩解小貝的入園緊張情緒，確保他每晚能夠安穩(wěn)入睡�？稍谒�前給小貝朗讀有關(guān)情感教育主題的故事，例如：《我很想念你》，讓小貝明白情感的表達(dá)方式有很多種，并且?guī)е鴾嘏�的感受進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

 

（4）切忌在睡前重復(fù)強(qiáng)調(diào)明早入園的相關(guān)事宜，若孩子提出則可婉轉(zhuǎn)地繞過或是溫和回應(yīng)，更多傳遞你對(duì)孩子這種情緒的理解和接納。

 

（5）當(dāng)小貝情緒穩(wěn)定以后，可選擇一些小動(dòng)物入園的故事書來朗讀，在邊讀邊說的過程中，幫助他感受、理解環(huán)境的變化并不可怕。